При исследовании результатов лечения пациентов с жалобами на социальную тревогу было показано, что как кратковременное обучение социальным навыкам, так и обучение социальным навыкам в сочетании с когнитивными вмешательствами было эффективно в плане увеличения частоты социальных взаимодействий и...
3. На спине, согнутые в коленях ноги упираются в диван, руки закинуты за голову.— «Лежу на лужайке. Спокойствие. Лес. Солнце между ветками».
Идеальный вариант, если бы кого-то третьего? Но где же его взять, этого волонтера? По брачному объявлению?
Если один или оба партнера хотят стать родителями, а женщина готова родить ребенка, этичное блядство дает огромный выбор возможностей для его воспитания. Пожалуйста, не надо думать, что стать родителями – значит пожениться и купить дом в пригороде: совершенно чудесные дети вырастают при...
Поняли ли вы, какие тут были якоря? Во-первых, она держит меня за руку. Это спасательный якорь, ресурсный якорь, который избавляет ее от беспокойства и говорит: «Вы здесь, вы крепко стоите». Но это также и исключительно тонкий механизм био-обратной связи. Ощущая температуру и влажность ее руки и...
Объем внимания – очень важная составляющая кратковременной памяти. Известно, что при одноразовом предъявлении человек может воспринять и запомнить от 5 до 9 объектов. Это количество было экспериментально установлено американским психологом Миллером в 1945 году. Сформулированное им на основании...
«Не покупаем» легко сказать, а попробуй сделать. Что такое тонна икры? Это 20 бочек по 50 кг каждая, и в одной бочке икра отличная, во второй -засохшая корка, в третьей под чудным верхним слоем лежит тухлятина.
Вера пациентов в возможность выздоровления в сочетании с "новым решением" стоящих перед ними проблем — это новый подход к жизни, в нем есть надежда и ожидание.
6. Ваш(а) любимый(ая) отправляется на незапланированное совещание. На следующий день один из ваших общих знакомых сообщает вам о том, что заметил вчера вечером вашего любимого(ую) в ресторане с другим(ой). Ваша реакция?
Они, правда, крещеные, и хотя они еще хранят какой-то остаток веры, но тем не менее эти люди полностью лишены живой связи с Богом. Все религиозное их окружающее – их не волнует. В терапевтическом общении – как я это чувствую – они не хотели бы быть язычниками, но не могут быть и христианами. С...
Когда незрелый собеседник сыплет обвинениями, велико искушение повести себя, как родитель. У вас могут вырваться такие слова
Вы можете попробовать этот метод для остановки бега ваших мыслей, многократно повторяя про себя мантру «о-о-у-м-м» или православную «Иисусову молитву»: «Господи, помилуй мя, грешного».