Психология человеческого взаимопониманияЕ Головаха (PDF, стр. 26)

Неудовлетворенность, апатия, скука, отсутствие радости и счастья, чувство бесполезности и ощущение бессмысленности жизни – вот неизбежные результаты такого положения. Люди могут не сознавать этот социально заданный патологический синдром, его можно скрыть с помощью неистового бегства в...

Сядьте за свой рабочий стол и закройте глаза. Берите по порядку различные предметы, которые находятся на столе ощупывая их. Установите, что это за предметы и из чего они сделаны. Какую они имеют форму и вес? Что вы чувствуете когда трогаете эти предметы? Выполняя это упражнение, держите свои...

Вы проделали упражнение, снимающее блокировку нервной системы. Это упражнение необходимо практиковать регулярно в течение некоторого времени. Потом будет достаточно нескольких коротких движений в качестве напоминания, а когда наконец все блоки исчезнут — задачу можно будет...

3) Направить взгляд прямо перед собой, опустить нижнюю челюсть как можно ниже, медленно вдыхать и выдыхать. Принять исходное положение. Повтор десять раз. Улыбнуться как можно шире, задержать это положение подольше (хотя бы минут 5), принять исходное положение. Повтор четыре раза. Эти упражнения...

Во время разговора с Дот Мерилин выяснила, что та была чрезвычайно зависимой личностью. Она просто не в состоянии была сделать что-то, чтобы защитить себя. Однако когда муж Дот стал грозиться, что причинит вред одному из их детей, она не выдержала и наконец взорвалась гневом. Она не испытывала...

Я надеюсь, что Вы, дорогой читатель не останетесь безучастным к написанному и станете четвертым участником нашей беседы. Только тогда эта книга приобретет для Вас практическую ценность.

Не Господь создает закрытые пространства, а мы. Поэтому мы всегда можем убрать лишние стены, потолок и сделать сцену, на которой можно праздновать жизнь!

В любом случае придется немало поработать над «отсевом» информации и над ее анализом, прежде чем сложится равновесная система, в которую органично войдут и твои потребности, и твоя «экологическая обстановка». Но в основе такого гармоничного сосуществования лежит не чудо, не золотой ключик...

Когда мы наблюдаем за другими людьми (или слышим какие-либо сплетни в их адрес от наших общих друзей), то определить, что правильно, а что ошибочно в их поведении, бывает на редкость легко, равно как и дать простой, очевидный совет, что следует сделать в данной ситуации, а чего — не стоит. К...

Если по поведению женщины вы ощущаете, что её возбуждение постепенно нарастает, она часто дышит, стонет от наслаждения, приоткрывает рот, сжимает пальцы рук и ног, движется тазом навствечу языку, то, значит, все правильно и ни в коем случае нельзя останавливаться.

Остаток вечера разные девушки только и делали, что трогали мои бицепсы. В школе я был кожа да кости, и теперь они пытались определить, насколько я окреп. (Не намного.) Впрочем, меня это здорово позабавило. Марси я звонил после того дважды, но поговорить с ней, как и предполагал, так и не...

Отметим еще несколько возрастных отличий, которые необходимо учитывать при организации проигрывания страхов. Как мы уже говорили, для детей 3-5 лет естественной является адекватная рас- права со злом: его надо уничтожить. Детей пяти-семи лет необходимо учить справляться с опасностью, не...