В течение следующей недели отрабатывайте предложенную вам модель реагирования на критику. Каждый раз записывайте, как все прошло. В самом начале вы можете попросить своего помощника сыграть роль критикующего вас человека или по-настоящему выступить с критикой в ваш адрес.
Как я уже говорила выше, в определенный промежуток времени самое лучшее направление ребенка может стать наихудшим. Эту информацию нельзя игнорировать, ее можно и нужно взять на вооружение всем родителям. Именно об этом я сейчас расскажу. Да, да, настолько эта тема серьезна!
Как правило, человек, отдающий себе отчет в своих средних способностях – а таковых подавляющее большинство, о чем недвусмысленно свидетельствуют тестовые баллы и школьные оценки, – стремится выжать максимум из того, чем обладает. Тот, кто убежден в собственной одаренности, чаще склонен пассивно...
«Теперь я замечаю, как часто у меня возникают отрицательные мысли, но, как мне представляется, я неспособен что-либо изменить».
96 | 71 58 100 1001 74 61 77 63 81 66 84 68 87 71 90 74 94 76 97 79 100 82 32 85 33 87 34 89 35 92 36 95 37 97 38 100
Гнев отнимает психическую энергию от обиды и берет ее для собственного пользования, ведь для реализации гнева в агрессивном поведении нужна энергия. Поэтому, как только я начинаю сердиться, обида облегчается, так как мои мысли заняты только тем, как обидчику в ответ причинить какой-либо ущерб....
Личность, как и все специфически человеческое в психике, формируется и раскрывается в ходе активного взаимодействия со средой внешней и предметной, путем усвоения или присвоения индивидом общественно выработанного опыта. В этом опыте непосредственно к личности относятся системы представлений о...
Огромное количество времени и энергии часто расходуется на мелочи. Но мы не должны расходовать нашу жизнь в пустую. В один прекрасный момент нам придется выбрать самое важное, потому что если мы попытаемся делать все одновременно, то не сможем добиться серьезного результата. Человеческое...
Два соседа повздорили по какому-то поводу и, не достигнув согласия, решили обратиться за помощью к мудрецу с просьбой рассудить их. Мудрец внимательно выслушал первого спорщика и сказал ему: «Ты прав!» Второй спорщик взмолился: «Мудрец, но ведь ты еще не выслушал меня». «Говори», — ответил...
По счастью, наш головной мозг – это не груда аппаратного оборудования весом в 1,3 килограмма, которому все равно, какое программное обеспечение на него устанавливают, так что сравнение с жестким диском компьютера все-таки неправомерно. Наш головной мозг потому так хорошо работает – и не...
Для насильника место совершения преступления приобретает особое значение. Безусловно, ночные безлюдные улицы, заброшенные здания, лесопосадки, стройплощадки, чердаки и подъезды облегчают учинение насильственных действий как при половых, так и при других нападениях, например грабежах и разбоях....
Плотность коммуникативных ограничений, запретов, табу "вырезает" особую конфигурацию, ответственности и вины за проявление моих желаний и реализацию наслаждения. Super ego суть продукт сворачивания, интериоризации своеобразного зонда контроля, формирующего особую форму самоидентичности...