ных, безвольных мужчин, демонстрирующих передо мной свои слабые стороны. Причины подобного поведения крылись в моих проблемах, а не в добродетелях. Я нуждалась в сильном человеке, который мог бы одновременно быть нежным. Но я никогда не привлекала внимание такого человека. Теперь же у меня это...
Не остались равнодушными к нуждам практической психологии и академические психологи, популяция которых с некоторых пор стала напоминать динозавров, ведь наши научно-исследовательские институты становились все больше, а средств для их пропитания — все меньше. Перед академическими психологами...
Теперь я перехожу к состраданию, или эмпатии; и начну с наблюдения, что много раз, в процессе эффективной психотерапии, люди не только приходят к пониманию, сколько они страдали в детстве из-за бесчувственности, насилия, эгоизма и других психологических проблем взрослых, но даже могут превозмочь...
Я знаю, что в этой главе я часто ссылался на специфически примеры, как универсальная правда работает с такой формой ОКР, как у меня, форма «Чистое-О». В следующей главе я опишу применение универсальной правды по отношению ко всем формам, с соответствующими примерами.
7. Представьте и переживите, что вам осталось жить последний день. Что для вас важно? Чего вам хочется в этом случае?
Успешность, динамичность и, прежде всего, юношеская энергия – это то, перед чем мы все в данное время преклоняемся. Дамоклов меч ограничений парит над теми, кто по каким-то причинам не хочет или не может соответствовать этому стандарту. Если кто-то выпадает из рамок общепринятого имиджа и...
Да, действительно, самоотверженный и бескорыстный труд, это то, что очень ценила советская власть. Но кроме этого он часто был малопроизводительным и бессмысленным. И в эпоху горбачевской гласности можно было взять на себя смелость и высказать мнение о том, что труд не должен быть чем-то...
Вулберг включил в свой метод поднятия руки инструкции, позволяющие добиться самогипноза. Интересную методику обучения самогипнозу разработал Роде (1952). Следуя его рекомендациям, индивид, желающий проводить самогипноз, должен прочесть и точно выполнить следующую инструкцию.
Наиболее очевидный фактор, с которым мы сталкиваемся в нашей сфере, состоит в том, что мы имеем два уровня существования — внутренний и внешний мир. И внутренний мир, часто называемый умом (mind), кажется чем-то отличным от внешнего мира и даже противопоставленным ему. Одна из...
Deikman, A.J. Deautomatization in the mystic experience. In C.T.Tart (Ed.), Altered states of consciousness. New York: Doubleday, 1972.
В поисках альтернативных путей мы пришли к традициям краткосрочной семейной терапии. Со временем нам удалось найти несколько полезных приемов ведения терапевтических бесед и консультаций, которые в этой книге мы называем «беседой, направленной на решение». Этот метод работы характеризуется...
Я не жду никакого воскресения!) Лет через двенадцать после выхода в свет последней книги Саллона увидело свет аналогичное, хоть и не столько талантливое, сочинение, называвшееся "Моя тайная жизнь". Печатали его, по-видимому, в Бельгии, хотя на титульном листе значится Амстердам. Вычислить...