Начните с первого упражнения, записанного на кассете. Не забудьте о хорошей подготовке. Это упражнение необходимо выполнять, приняв удобное положение. Не торопитесь переходить к следующему. Выполняйте упражнение не реже одного раза в день. Ведите запись каждого упражнения. До и после выполнения...
Традиционно в транзактном анализе выделяется три типа транзакций: дополнительные, пересекающиеся и скрытые. На самом деле может существовать большое количество их различных комбинаций. Так как любой из партнеров может быть в данный момент либо Родителем, либо Взрослым, либо Ребенком, его слова и...
Если относительно натуральной оспы и некоторых других возбудителей мнения и оценки экспертов остаются прежними, то по отношению к геморрагическим лихорадкам, по мере накопления данных и углубления знаний об этих заболеваниях, они претерпели существенные изменения. Так, вирус лихорадки Ласса с...
По окончании курса администраторы-инженеры сделали для себя, своего начальства и для организаторов эксперимента несколько важных выводов.
Если друг просит деньги, некоторые считают, что нужно обязательно дать, даже не спрашивая, на что. Такой подход не совсем хорош. В жизни бывают разные ситуации. Иногда близкий нам человек путается и попадает в беду. Он ошибочно полагает, что решит свои проблемы с помощью денег, и начинает их...
Одно из расхождений между классическим психоанализом и психоаналитической психологией объектных отношений состояло в подходе к осмыслению феномена творчества. Так, З3.Фрейд посвятил одну из своих работ анализу творчества известного итальянского художника и ученого что нашло свое отражение в его...
Люди, склонные направлять гнев на себя, обычно попадают в ловушку, когда теряют контроль над чем-то для них важным: над взаимоотношениями с близкими им людьми, над своим бизнесом или денежными делами. Они расценивают ситуацию как непоправимую.
Женщины бывают расточительны, это правда. Но здесь мы имеем дело с «шуткой природы». Когда корма становится больше, наблюдается естественный пик рождаемости, природа в этот момент расточительствует. Потом это обернется резким падением уровня достатка, что будет связано с тем же ростом поголовья...
Некоторым просто нравится процесс общения, и им кажется, что это легко. У меня есть знакомый Риччи, который великолепно умеет флиртовать с девушками и легко может их соблазнить. Он всегда окружен женским вниманием, и если у него что-то не получается, он не отчаивается, а пробует другие подходы....
Рассказывая мне эту историю, пациент объяснил свою реакцию тем, что Джим обратился к нему в невежливой форме. Он не сказал: «Пожалуйста, повесь мое пальто». Пациент, конечно, понимал всю бессмысленность
Причина различия, думается нам, кроется в том, что во всех разделах психологии, за исключением раздела эмоций, мы наблюдаем одио общее явление, которое выступает так закономерно так согласно в самых разных областях, так плодотворно для каждой области в отдельности и для психологии в целом, что...
Второй этап вашего плана действий — это разработка стратегии преодоления типичных проблем, которые могут возникнуть во время подвергания. Например, что, если вы пытаетесь заняться практикой в ресторане, но вынуждены долго ждать заказ и официанты кажутся очень нерасторопными? Можете...