Как мне жить дальше, или Психология повседневностиТимур Гагин (PDF, стр. 44)

1. Попробуй убрать с лица выражение недовольства и ожидания. Ты любишь его, он любит тебя, вы решили быть вместе. Что еще нужно, чтобы быть счастливой, правда?

Маленькая девочка с нежностью фиксируется на отце, который, очевидно, сделал все, чтобы завоевать ее любовь, и закладывает при этом семя, из которого возникнет установка ненависти и соперничества по отношению к матери, остающаяся наряду с потоком нежной привязанности к ней; этой установке с...

Он ценит в людях необычность, оригинальные решения, всегда готов удивляться сюрпризам и верить в чудеса. Постарайтесь не разочаровать его в этом. Он выдержит любую вашу экстравагантность. А вы со своей стороны не упускайте случая преподнести ему приятный сюрприз.

На листе бумаги опишите три ситуации из прошлого, когда вы сделли то, что действительно не хотели делать или не сделали того, что вам хотелось сделать. При описании событий или ситуаций выполняйте только одно правило, ваше поведение было основано на страхе быть непонятым другом (зьями), семьей...

Стремление "усилить научное обоснование" диагностики в психиатрии привело к возникновению DSM-III (Millon, 1986a), а также стимулировало попытки некоторых исследователей использовать "прототипы" для большей точности в диагностике. Прототипы были тщательно описаны многими авторами (Blashfield...

Нам известны последствия перевода часов на летнее время, которые ежегодно десинхронизируют околосуточный биоритм работающих людей (так как остальные могут поспать, сколько им надо), сокращая его на один час с длительной последующей адаптацией.

Как только в ваших отношениях с брачным партнером возникает ощутимое напряжение, нужно «отключиться» от давления социума и освободить пространство для того, чтобы подсознание опять взяло ситуацию под свой контроль. Сделать это можно только одним способом — дистанцироваться не только от...

А мы с Вами, как осознанные родители, можем сделать вывод, глядя на таких неудачников. Очевидно, что их родители в детстве не позаботились о том, чтобы наполнить сердца, души, разум своих детей позитивным отношением к жизни. Родители не позаботились о том, чтобы наполнить сердца своих детей...

Разум появляется в мире позже рассудка, и возникает на его основе. Разум — это то, что приводится в действие "маховиком рассудка" и определяет "этическое наполнение" сознания. То, о чем человек думает, и есть его истинная сущность. Поведение можно модифицировать, подладить или, как...

3. Как обществу лучше всего реагировать на подобные случаи и какую оно может оказать поддержку человеку, находящемуся в кризисе, и его семье?

А говорить, что это несправедливо, — неразумно. Ведь мы же не говорим о несправедливости, когда один в семье заражается гриппом, а от него заражаются все остальные члены семьи.

Было трудно заставить К. точно определить ясные цели лечения, однако она хотела уменьшить депрессию и тревогу. В течение лечения она неохотно соглашалась с предложениями психотерапевта. Она отказалась вести ежедневную запись дисфункциональных мыслей, так как была уверена, что это ничего не даст....