Как уже говорилось в книге «Гипнотерапия», Эриксон использовал принцип захвата внимания пациента с помощью удивления, потрясения, сомнения или смятения, щедро сдабривая свои рассказы вопросами, юмором, вставками и каламбурами. Каждая история имеет структуру и сюжет, часто заканчиваясь...
Вы спрашиваете о том, как продолжают действовать переживания сеансов дыхания. С тех пор прошло около года, и я полагаю, что то, что осталось у меня, осталось действительно надолго, Наиболее поразительным и удовлетворяющим меня результатом является то, что я действительно и полностью приняла...
Синоним – это слово, близкое по значению к другому. Вот как раз такие слова и придется придумывать в следующей игре-тесте. Надо вырезать из картона несколько небольших карточек и написать на них прилагательные из списка, помещенного ниже. Далее эти карточки кладутся в одну коробку, а в другую...
Когда врачи впервые столкнулись с валом пациентов, страдающих от боли в пояснице (началом эпидемии обычно считают конец 1960-х годов), у них было мало данных. Нижний отдел спины — крайне сложный участок тела, заполненный крошечными косточками, связками, спинными дисками и малыми мышцами. Кроме...
Как бы то ни было, участников группы приняли в одиннадцать клиник (из двенадцати!) с диагнозом «шизофрения».
Сделайте глубокий вдох и такой же глубокий выдох. И продолжайте повторять мантру "мягче", "мягче". Если вы научитесь размягчаться, у вас получится и многое другое. Вы научитесь расслаблять мышцы шеи, научитесь чувствовать их от самых кончиков плеч, двигаясь все выше и ближе к шее и просто...
От чувства вины и раздвоенности я стала больше болеть — Можно ли помочь, ведь мой? случай не единственный?
«Нас не устраивает их звучание. И вообще гитарные группы выходят из моды». В 1962 году в такие слова исполнительный директор звукозаписывающей фирмы Декка Рекордс облек свой отказ сотрудничать с ансамблем… «Битлз»! В самом деле, в ту пору «Битлз» были лишь одной из десятков групп, игравших в...
Сэлли и Беверли в приведенных выше примерах имели лишь одно травмирующее переживание. Данный метод особенно полезен людям, имевшим в течение длительного времени целую серию подобных переживаний. Создание одного мощного нового воспоминания способно изменить длинную историю, полную неприятностей...
Я специально выделил предыдущий абзац, и — особо — ЭТИ СЛОВА и призываю время от времени к нему возвращаться всех, кто хочет освоить эту замечательную методику. А поскольку сам я не есть истина в последней инстанции, и читатель имеет полное право хмыкнуть скептически: мол, какой-то неведомый...
Но все-таки подлинным новатором в деле изучения гипноза следует считать английского врача середины XIX века Брэда, предложившего принципиально иные подходы. В частности, он утверждал, что для погружения в гипнотический сон нет никакой необходимости в пассах, а вполне достаточно фиксации взгляда...
Можем ли мы посоветовать, как этого избежать? Нет. Но мы думаем, вы простили бы друга или любовника, который что-то не так понял или ошибся, и надеемся, что себя вы тоже помилуете. (Как говорила Мортиция Аддамс: «Не терзай себя, Гомез, это моя работа».) Чтобы понимать, любить и уважать кого-то –...