Как себя вестиАлексей Дорохов (DJVU, стр. 65)

Моя последняя выписка была плановой и произошла в соответствии с моим собственным желанием. Я долго работала над собой и многому научилась. Мне дали передышку, я провела ее с пользой, и вот снова пустилась в путь завоевывать вершины. Я знала, что теперь у меня есть выбор, я достаточно долго...

Гневайтесь, но будьте осторожны. Гнев принесет в вашу жизнь ненависть и обиды, если вы не знаете, как правильно его выразить. Именно это и происходит с перфекционистом, никогда не позволяющим себе проявить свои чувства, да и самому себе не признающимся в том, что он гневается. Он отрицает...

Хотя применительно к молодым супругам нередко говорят: «Милые бранятся – только тешатся!», лично я, как семейный психолог, считаю следующее

Каждый день человек стереотипно получает привычный результат. «Отказала мне два раза...» Вот это «отказала» и есть истинная мотивация. Громозека говорит: «Вот и славно, лучше высплюсь».

Если семья порождает страхи и конфликты, это плохая семья. Ребенок, которого беспокойные родители слишком быстро подталкивают вперед, скорее всего, запротестует. Бессознательно он станет действовать так, чтобы родителям это не удалось. А ребенок, которого не воспитывали в атмосфере, свободной от...

Теперь об одиночестве среди людей. О той ситуации, про которую поется в песне: "Все подружки по парам в тишине разбрелися, только я в этот вечер засиделась одна..."

Если вы работаете в одиночку, выполняйте это упражнение в виде последовательности внутренних картинок. Представьте себе, что вы лежите, и притворитесь, что находитесь в состоянии глубокого транса или комы, из которого вас не так легко вывести. Войти в состояние глубокого транса легко, и с равной...

Основное содержание консультирования связано с различными средствами реорганизации межличностных взаимодействий клиента, умениями подвести клиента к готовности рассматривать себя самого как источника праблем, к пониманию необходимости самоизменения.

У здоровых братьев и сестер есть много причин испытывать гнев, атакже чувство вины, часто следующее за гневом. Задача взрослых — научить своих здоровых детей осознавать, анализировать, принимать и правильно выражать свой гнев. Важно понять: гнев — нормальное чувство...

Интересно, чем же отличаются в своих дейстиях дети, которые умеют решать проблемы, от всех остальных? Для ответа на этот вопрос предлагаем пойти от обратного и рассмотреть, чего же не делают эти умники, наткнувшись на проблему. Для этого нам понадобятся помощники-герои; они НЕ умеют решать...

Средний кружок, обозначенный Взрослый или В. представляет голос рассудка. Он работает как компьютер, воспринимающий информацию из окружающего мира и рашающий на основе разумных вероятностей, какой род действий предпринять и когда предпринять. Ему нет дела до понятия «зрелы», поскольку даже дети...

С учетом наших собственных результатов и модели Бентова мы имеем еще несколько отличительных признаков. Так, ощущения теплоты являются типичными для этих “пиковых” состояний, но редки при психозе. Также очень характерны ощущения “вибрации” или трепета, покалывания и зуда, которые перемещаются по...