Как себя вестиАлексей Дорохов (DJVU, стр. 102)

Действуя в таком духе, мы не должны приобретать вину и сомнения в себе. Можно чувствовать мощное давление от мазохистических клиентов, навязывающих нам свою самообвиняющую психологию. Сообщения, провоцирующие вину, нередко наиболее сильно проявляются вокруг такой темы, как сепарация. Человек...

В результате подобной широкой кампании, как специалисты, так и публика в целом теперь осведомлены в основных чертах о переживаниях на грани смерти. И всё же даже столь кардинальные наблюдения, способные изменить всю парадигму мышления, революционизировать понимание нами природы сознания и его...

Все происходило на одном из тысячи маленьких островов в Индийском океане, с голубыми лагунами, песчаным пляжем, ярким солнцем и неповторимой по красоте природой. Мы были только вдвоем в нашей маленькой вилле на берегу океана. Он как бы в шутку сделал мне предложение, и я, не раздумывая...

Мужчинам: Попробуйте еще подойти к витринам, где выставлены духи и косметика. Разве не так Робин Уильяме познакомился с Марией Кончитой Алонсо в фильме «Москва на Гудзоне»?

‚ Несколько первых сеансов покажутся не связанными с вашей фобией. Психотерапевт на этих сеансах будет в основном учить вас, как расслабить тело. Вольпе рекомендовал методику прогрессивной релаксации мыши, которая была введена в 1938 году Эдмундом Джекобсоном (Ебтия@ Засобзеп) и которая до сих...

Иными словами, наш межреберный нерв, сдавленный в позвоночнике, может болеть и в груди, а в частности, и в пресловутой "области сердца". Для врача не представляет никакого труда определить, с чем именно связаны эти боли — с сердцем или же являются симптомом обычной межреберной...

Человек, в котором заложен позитивный заряд энергии, после каждой неудачи, предательства, удара судьбы очень быстро восстанавливается, очень быстро встает на ноги. Как правило, такие люди говорят: «Хорошенько мне врезала жизнь. Да... Хороший был урок». Такой человек уже через день, через два...

Она ненавидела свою внешность и испытывала отвращение к себе. Диета Аткинса — много белков и мало углеводов — сделала ее раздражительной и эмоциональной. Таблетки для похудения спровоцировали тревожность. Она не могла успокоиться без 2–3 бокалов алкоголя на ночь, но дополнительные калории в...

Процесс эволюции можно схематически изобразить в виде пирамиды, на вершине которой находится человек, самый сложный, но малочисленный организм, а основание образуют вирусы — самые многочисленные, но и самые простые организмы.

что, если авторитет общества придет нам на помощь и значительно увеличит наши успехи, то это ничуть не будет свидетельствовать о правильности наших предположений. Суггестия якобы может все и наши успехи будут тогда успехами суггестии, а не психоанализа. Ведь в настоящее время суггестия со...

Что делает верующий человек, молящийся о здоровье, о вдохновении, об удаче? Не производит ли он невольно ту же самую "раскачку" подсознания? Не занимается ли самовнушением, притом в поэтической, веками отработанной форме?

Тем людям, которые умеют хорошо расслабляться, нет смысла использовать первый вспомогательный прием – напряжение мышц перед последующим их расслаблением. Можно ограничиться лишь подключением дыхания: делать вдох средней глубины в момент мысленного названия соответствующей группы мышц, а затем на...