Логика неудачиДитрих Дернер (DJVU, стр. 97)

Неудачи самостоятельного освоения AT во многом связаны с механическим повторением формул без понимания физиологических механизмов расслабления. Вся система AT предполагает сознательное включение этих механизмов, осознанную paботу по психической саморегуляции.

1. Прием образного группирования укрепляет ЕИ, уменьшает их количество, резко увеличивая объем памяти.

Проанализируй свое состояние, когда ты смотришь на фиолето­вого цвета буквы, которые становятся все меньше и меньше и совсем исчезли.

Поступив в Гарвард, я увлекся чтением философских трудов Бертрана Рассела и пришел к выводу, что я агностик. Я не знал точно, существует ли Господь Бог. Признаюсь, у меня были сомнения. Я нашел ответ на этот вопрос лишь на последнем курсе Массачусетского университета, когда начал заниматься...

Словом, режим — в твоих руках. Чередуя напряжение и расслабление, «включение» и отдых, подбирая последовательность дел, чередуя нагрузки разных типов, учитывая свой индивидуальный ритм работоспособности, ты можешь очень многое изменить к лучшему в твоей учебе и вообще жизни.

4. Усвоение тревожных предупреждений. Реакция страха может возникнуть, если человек постоянно получает некие тревожные предупреждения. Когда нам регулярно внушают, что та или иная ситуация опасна, формируется стойкая боязнь.

Тексты М. Кляйн публикуются с разрешения Т\е Random House Group Ltd и Andrew Nurnberg Associates International Ltd

При измерении КИ принимается ряд условий, нарушение которых приводит к недостоверным результатам. Для вербальных тестов очевидно условие, что тестируемый должен свободно владеть тем языком, на котором написан тест. Дети иммигрантов иногда плохо справляются с КИ-тестами не потому, что у них нет...

Аэродинамические формы Ту-160 куда благороднее, чем у Б-1. По сравнению с нашим самолетом, кабина последнего выступает горбом. Дело в том, что американцы решили сделать ее отстреливаемой от самолета целиком, как спускаемый аппарат космического корабля. У них ничего не получилось, но кабина так и...

МЫ — ПЕРЕВОПЛОЩЕНИЕ РАННЕЙ ЦЕРКВИ, перевоплощенные Святым Духом Божьим, обладает Святой Дух! Сумасшедшие фанатики Последней Церкви, радикальные Христиане, экстремисты Последних Дней, дикие Пророки Бога Времени Конца! — Это то, что надо! Мы — то, что надо!

- Но как я, цивилизованный человек, могу доверять всем этим шаманским сказочкам? — перебил запальчиво Арчибальдушка Змея.

-"- forthcoming: "Consciousness: More like Fame than Television", for volume from the conference "Interfaces Brain-Computer", Christa Maar, Ernst Poppel, and Thomas Christaller, eds., to be published by Rowohlt.