Читайте еще:
Глава 8. «Кому скоромно, а мне вкусно!»
б) у меня многое вызывает злость: поступки людей, несовершенство мироздания, но я бессильна что-то сделать
Часть четвертая «Я ТАКОЙ ЗАНУДА, ЧТО САМОМУ ПРОТИВНО!» КАК ПРЕОДОЛЕТЬ СЕРОСТЬ
Рассказывайте в микрофон, как вы себя чувствуете, куда идете, какая стоит погода. Рассказывайте анекдоты, если знаете. Рассказывайте содержание фильма, книги, описывайте сцену, которую только что видели на улице. Только говорите – обо всем, о чем хотите.
Запев. НЕИЗБЕЖНОСТЬ ХОРОШЕЙ ПОГОДЫ
— Именно!.. Кстати, эта же естественная возможность менять давление крови помогает одолевать гипертонию.
Часть 1. ПОЗИТИВНЫЕ ЧУВСТВА
Древнегреческое слово soteria означает крайнюю, иррациональную радость. Другое понятие — phobia — отражает крайний, необъяснимый и немотивированный страх. Этимологически слово «сотерия» связано с названием празднования в благодарность за спасение от смертельной угрозы. Таким образом, высочайшую...
Глава 5. Упражнения.
А теперь очень-очень медленно спуститесь со своей позиции, с третьей позиции, и соединитесь со своим телом, сидящим здесь с чувством силы и уверенности...
Здоровье: Злопамятность: НЕ-Опыт: Мания величия:
Например: «я чувствую, он наш» или «он не будет соответствовать нашей культуре». Если ППЖ и будет применять доказательства, то они будут иметь вид вороха бумаги. оставшегося после многочасового тестирования с простенькими резюме: «интроверт-неформальньй лидер +мания величия»
Часть третья | Эмоциональное здоровье
Это может звучать не так уж и сексуально, привлекательно в маркетинговом или продаваемом стиле, но это чистая правда. Люди счастливы, если мы растем, как личности и если мы вкладываем не только в себя. Без роста и без преднамеренного усилия помочь другим, мы являемся просто рабами культурных...
СЕРДЦЕ И ЕГО СУВЕРЕННАЯ ВЛАСТЬ
Нейрон состоит из материи крайне непрочной; эта материя представляет собой совокупность особых частот, неважно, насколько неуловимых. Частоты объединяются таким образом, что становится возможно переводить другие частоты на резонирующий ответ, который ещё более неуловим и необъясним &mdash...
Часть 2. МЕТАНАВЫКИ ПРОЦЕССУАЛЬНОЙ ПСИХОЛОГИИ
Другим человеком была Барбара Ханна, одна из лучших учениц Карла Юнга, которая скончалась в 1986 году в возрасте 95 лет. Мы никогда не встречались, но я постоянно чувствовала ее дух, пока писала этот текст. Она была той редкой и удивительной женщиной, которая совершенно честно следовала своим...
Урок 4
Затем в любых упражнениях, которые будете делать на курсе или в жизни, попробуйте вести себя так, как выбранный вами образец, чтобы проверить, как нарабатываемые вами черты могут применяться в различных условиях. Вы начинаете это «обживать». Эти черты становятся вашими.
Глава 14. ВСЯ НАША ЖИЗНЬ – ИГРА
Собственно говоря, на чисто умозрительном уровне все мы вроде бы с детства знаем о существовании этого правила. (Известны даже всякие не слишком-то оптимистические поговорки, гласящие, что жизнь приносит нам то, чем мы пожелаем ее наполнить. Например, каков вопрос, таков и ответ; как аукнется...
Очерк языка «моего мира»
Прыжки для меня были не только механизмом, позволяющим справляться с гиперактивностью, тревогой и яростью, но и способом обработки информации. Ритмичные прыжки вверх-вниз словно бы позволяли хаосу информации уложиться в моем мозгу. На эмоциональном уровне прыжки часто имели и иное значение....
