5. Если болезнь вам нужна, то не стоит обвинять медицину в том, что вы никак не можете выздороветь – она бессильна против вашего неосознаваемого желания быть больным человеком.
успеха. Повернитесь лицом к критике в ваш адрес. Улыбнитесь! Только мы с вами знаем, что критика это скрытая форма комплимента.
— Ну, не совсем. Я заметил, что я немного изменился. Возможно, мне стало лучше. Мне больше не снятся ночные кошмары, у меня всё наладилось на работе я теперь редко думаю о Джоэйсоне. И что теперь? Интересно знать, мы на этом заканчиваем?
• Превосходный ученый, руководитель или профессионал — это тот, кто научился спрашивать чаще, чем отвечать, интересоваться больше, чем удовлетворяться доступной информацией. Искусство опроса продвигает эмоциональное образование.
Поэтому можно с полным правом сказать, что каждый встретившийся нам на пути человек – это учитель, у которого нужно чему-то научиться!
Первые два рисунка принадлежат семнадцатилетней девушке. Сьюзен (так я буду ее называть) выросла в семье, принадлежавшей к среднему классу, в истории которой ранее никогда не наблюдалось психических нарушений. Она получила нормальное воспитание, в подростковом возрасте у нее возникали обычные...
Возрастные изменения волевого качества терпеливости изучены М. Н. Ильиной [1974]. От 7 до 16 лет включительно терпеливость увеличилась: у девочек — на 96%, у мальчиков — на 130%. Однако основной прирост терпеливости пришелся на возраст 15-16 лет (рис. 9.1).
• Далее восстановите в памяти ситуацию, когда выбранное вами состояние ощущалось вами сильнее всего. Убедитесь, что вы испытываете целостное переживание, т. е. вы видите все своими глазами, а не являетесь сторонним наблюдателем. Если в вашем мысленном представлении вы видите себя, то это...
Одним из наиболее эффективных способов демонстрации принципиальной лживости утверждений Врага является указание на то, что все они откровенно оппортунистичны. Например, одна из классических форм домогательств Врага такова: «Ты неудачник. Ты никогда ничего не можешь сделать как надо». Одна...
Ты сможешь открыто строить свою жизнь так, как считаешь нужным. Понятно, что тебе больше не удастся оправдывать в своих глазах какие-то жизненные неудачи тем, что ты не имеешь возможности жить так, какты хочешь. Но зато ты в полном объеме получишь ответственность за свою жизнь.
Мы, по сути, создаем вещи этого мира, творим их. И это происходит ежесекундно, ежечасно, на всех, без исключения, уровнях психического – от самого низшего до самого высокого. Начиная с того, что количество «колбочек» на сетчатке нашего глаза придает воспринимаемому нами предмету определенную...