– главное в уходе за ногтями – это привычка. Если месяц-другой позаставлять себя регулярно ухаживать за руками, потом они сами потянутся в косметичку за кремом, а вид облупившихся ногтей начнет раздражать, как заноза в пальце
памяти почти всегда разрабатывалась в плане объяснительной психологии. Память обычно раньше всего представляется нам с точки зрения законов деятельности отдельных функций сознания, с точки зрения результатов этой деятельности. Эта сторона ее изучения особенно очевидна в отличие от изучения...
Да и вообще, мало что ли дел поинтереснее, чем секс, в голове крутится? И вообще, как можно ни о чем не думать? Составляешь расписание на завтра, например, кому позвонить, с кем встретиться. Но, как не меняй позы, на двенадцатой — тринадцатой минуте все надоедает, да и дел по горло, тогда...
Предлагаемое авторами лечение фобий, токсикомании и навязчивостей только «самовнушением спокойствия» или «безразличия» представляется спорным. Низкая терапевтическая эффективность изолированного применения самовнушения в этих случаях побудила нас к поиску и разработке специальных методов...
Как не бывает двух одинаковых людей, так и не может быть двух одинаковых рецептов успеха. На этом этапе работы со своим разумом каждый человек выходит на такой уровень самосознания, что уже в состоянии сам понять, какие именно упражнения из «матрицы жизненных задач» необходимы именно ему.
4. Стремящиеся к работе над своим характером молодые люди, скорее всего, найдут друг друга во время встреч и общения в кругу единомышленников – в группах, занимающихся освоением техники йоги, приемов самоконтроля, различных видов медитации и т. д.
В течение нескольких лет я разрабатывал теорию так называемой фобии на прикосновения и обнаружил простую возможность улучшать ситуацию. Во-первых, я уверен, что эта проблема возникает тогда, когда к человеку в детстве почти не притрагиваются, кроме как для того, когда бы ударить или...
Концепция так называемой площадки приключений возникла в Европе после Второй мировой войны, когда дизайнер, наблюдая за детьми, обнаружил, что они не любят играть на «нормальных» заасфальтированных или зацементированных площадках, и выяснил, что они предпочитают возиться в грязи среди всяких...
Это вовсе не то, что вы думали: не рекомендация отбросить всякую мысль о предстоящей речи и заняться составлением библиотечного каталога, раскладыванием пасьянсов и игрой в "очко" на раздевание. Это лишь способ напомнить себе, что нужно сказать. Может быть, это интересует вас меньше всего, но...
2. Приступайте к делу. С людьми можно заговаривать где угодно и говорить с ними можно о чем угодно. Задача — заинтересовать собеседника. Иногда для этого достаточно нескольких минут. Браки часто начинаются с двух-трех фраз. Вам не нужно ничего знать о собеседнике. Не думайте о том, приглянется...
5. Разбивание твердых предметов (досок и кирпичей). Кирпичи были самые обыкновенные, с ближней стройки, а доски выбирались такие, чтобы выдерживать вес стоящего на них человека. Доски и кирпичи помещались на две подставки, после чего испытуемому предлагалось их разбить.
Межличностные отношения в группе и межгрупповые отношения сверстников позволяют подростку воплотить чувство Я и чувство взрослости в слова, поступки, в переживания, сделать эти смутные чувства заметными себе и другим. Именно ценности и нормы подростковой группы дают подростку ответ на вопрос...