Если бы каждый из вас, прочитавший это, начал бы с завтрашнего дня совершать по одному любому доброму поступку в день, наш мир бы переменился.
Эмоциональный настрой в группе совершенно несравним с тем, когда пациенты не пересекаются даже в приемной — один заходит в переднюю дверь, а другой в это время выходит через заднюю. Хотя терапевты, работающие с пациентом один на один, также добиваются весьма ощутимых результатов, наш опыт...
Составьте картину рабочего сезона и вашего энергетического уровня. Например, карта периода сентябрь – Рождество, январь – весенние каникулы, весенние каникулы – июнь. В правополушарные дни большинство учителей испытывают потребность в большой энергии по сравнению с левополушарными....
стика» построена автором на интеллектуальном «фехтовании», на презумпции нечестности партнера и изначальной дефектности применяемой им аргументации. Шопенгауэр, по существу, призывал отказаться от установок на честное и логически корректное проведение спора, потому что, по его мнению, трудно...
Если вам нужно всего-то "открыть форточку" или "почесаться", то времени уйдет заметно меньше — минуты.
Еще одна хитрость ловушки, которая заставляет нас не думать о смертельных болезнях, заключается в следующем: мы заблуждаемся, считая, что курение сойдет нам с рук, если мы не заболеем ни одной из этих болезней; получается что-то вроде игры в русскую рулетку. От курения у меня развилась одышка...
На этот раз это неправда: Гэйл не неразборчива. Она очень привлекательная и очень бодрая; она принадлежит к тому типу женщин, который легко притягивает мужчин. Очевидно, что Сэнди, движимая своими невротическими нуждами, довольно активно пытается навредить Гэйл.
Так, классический гипноз обычно рассматривают как процесс управления, подавления, командования – когда один человек приказывает, а другой выполняет приказы. В эриксонианском гипнозе принято представление о трансе, как результате сотрудничества – вы создаете транс вместе с партнером. Кроме того...
Такая защита мазохистических клиентов, как морализация, может раздражать. Чаще всего они гораздо более заинтересованы в одержании моральной победы, чем в решении практических проблем. У меня ушло несколько недель работы на то, чтобы убедить одну пациентку с пораженческой психологией подумать о...
7. Спрошу его, как относится он к сказанному в его адрес группой, и спрошу членов группы, как относятся они к его реакции на их замечания.
Назвать законную самозащиту от такого наклеивания ярлыков «сопротивлением» в классическом смысле этого слова значит просто дать еще один пример неправильного понимания концепции.
И наша задача в этой книге – вытащить, достать на поверхность наши неосознанные представления о деньгах, открыть их, пересмотреть их с позиции нужности, эффективности в нашей жизни. После такой ревизии мы сможем освободиться от ненужных, ограничивающих нас убеждений и представлений, являющихся...