Путешествие жизни. Как распознать и использовать её позитивные стороныВалерио Альбисетти (PDF, стр. 46)

Например, у меня есть несколько подруг, которые всегда мне поднимают настроение. Достаточно позвонить им, пообщаться несколько минут — и жизнь снова прекрасна. Более того, многие подруги пробивают меня на активный флирт. После чего намного проще общаться с незнакомками.

Когда же духовное окрепло, устоялось, тогда оно требует своей противоположности материального. Тогда появляется художник, который сильно зацеплен за Землю и за все земные блага снаружи, но абсолютно свободен от них внутри. Отсутствие подсознательной агрессии свидетельствует о том, что душа...

Другая сторона этого примера. Когда вы даёте кому-то совет, делаете замечание, упрекаете или осуждаете, необходимо осознать, что всё это есть и в вас! Мудрость заключается в том, чтобы найти это в себе, осознать, принять и измениться!

В классическом варианте теста личностных конструктов (репертуарный тест ролевого конструкта) испытуемому предлагается приписать значимым для него людям (фигурам) какую — либо роль из набора в 20 — 30 социальных ролей (отец, мать, друг враг, любимый учитель, нелюбимый...

Женщины все время добивались права выбирать, и, кажется, скоро у них будут для этого все шансы. Но возможность осуществления выбора не находит в их сердцах отклика, напротив, она повергает их в состояние, как сказал бы И. П. Павлов, «раздраженной слабости».

Почему же после слов «Я тебя люблю» так часто стоит бесконечный список наших претензий и требований?

* Таким же образом повтори трижды, играй каждый раз по-разному — возможно, ТИШЕ последнюю версию раз.

Принципиальные переговоры показывают, как достичь того, что вам полагается по праву, и остаться при этом в рамках приличий. Этот метод дает вам возможность быть справедливым, одновременно предохраняя от тех, кто мог бы воспользоваться вашей честностью.

От описания этих методик, наверняка еще сегодня у многих терапевтов шевелятся волосы на голове. Поскольку он радикально порывает с табу, которые различные школы навязали отношениям терапевта с пациентом. Если однако рассмотреть поведение Эриксона в контексте его взглядов, то окажется, что...

— Пожалуйста, — сказала я, ставя перед ней два пустых стула. — Представьте себе, что они перед вами.

Третий принцип — зто предвосхищение. Во время работы вы можете избежать возможных отвлекающих моментов, организовав свое рабочее место; то есть убрав со стола личные фотографии, книги, не имеющие отношения к работе и выключив радио. С возрастом вы становитесь все более чувствительны к...

9. При условии, что степень дискомфорта будет уменьшаться, продолжайте выполнять упражнение на последовательное стимулирование до тех пор, пока депрессия не станет слабее или не исчезнет вовсе. Если процесс улучшения приостанавливается, это указывает на появление мини-реверсирования. Его...