Путешествие жизни. Как распознать и использовать её позитивные стороныВалерио Альбисетти (PDF, стр. 33)

Начать нужно с 5 секунд, затрачиваемых на каждую из трех фаз. Медленный вдох в течение 5 секунд, пауза 5 секунд и выдох также на 5 секунд. Дальше переходим к изменению ритма: вдох 5 секунд, пауза 4 секунды и выдох 6. И так на каждый следующий цикл отнимаете по одной секунде на паузе и добавляете...

Если вам больше по вкусу более упорядоченный подход, то читайте аффирмации по очереди каждый день. Напишите подходящую по смыслу аффирмацию в ваш ежедневник. Сделайте заставку в мобильном телефоне или компьютере. Напечатайте позитивное утверждение, оформите в рамочку и поставьте на свой рабочий...

Чувство голода и его утоление не составляют необходимого условия хорошего обеда, хотя стимул голода, примешиваясь к другим элементам наслаждения, и может придавать особенную прелесть ощущениям вкуса. Человек более других животных способен действовать ввиду нескончаемого горизонта, находя почти...

Если они полюбили друг друга такими, какие они есть, не чают друг в друге души и хотят быть друг с другом ѕ конечно, торг в таком случае неуместен. Однако не у всех происходит именно так... Да и все равно, если сделка была заключена в состоянии сильного любовного опьянения (можно сказать людьми...

Если повезет и удастся завершить дело раньше назначенного срока (такое бывает!), не всегда стоит сразу сообщать об этом «заказчику», иначе в следующий раз сроки на выполнение этой работы могут сократить, а удача улыбается не всегда.

София была живой, общительной и весьма честолюбивой – родители сумели внушить ей уважительное, но без самомнения, отношение к себе. Ее тонкая душа в один момент оказалась на грани между пропастью и множеством препятствий на пути к ложу Петра Федоровича. Лихорадка фрустрации и глубокие...

В целом, это скорее всего положительный аспект, поскольку оба ученика, находясь на различных стадиях и имея разницу в опыте, не только вдохновляют, но и немилосердно обтачивают и шлифуют друг друга. Такое различие влечёт за собой немалые трудности, поскольку тот из партнёров, который в своём...

Итак, главной предрасположенностью к крепким связям внутри семьи стало идолопоклонническое отношение к духовности. Но свободный полет двоих не был бездумным парением без цели; в нем содержалась частная и очень точно выраженная мысль ухода от суетной действительности – найти совершенно новый...

Толстой, пусть и не сразу, счел нужным озаглавить свою повесть в честь музыкального произведения, которое вызвало в душе у Позднышева вполне определенные, весьма значимые для него чувства (хотя восприятие этих «вполне определенных», но противоречивых чувств не было столь уж определенным)". Но...

– Ну, я говорю, что это «Обезьяны», а вы говорите «нет». Я говорю, что это не «Обезьяны», вы спрашиваете, не «Обезьяны» ли это.

Мне кажется, что смогли принести изменения в мир и существенно повлиять на человечество те люди, которые открыли для себя безграничную сущность вложенного в них потенциала. Те которые решили изъять слово «невозможно» из своего лексикона. Если вы хотите раскрыть и реализовать свой потенциал, вам...

Мы же, несчастные, от "боевых действий" отбоярились, а что со своим воинственным инстинктом самосохранения делать не придумали, не нашли дела этому "залихватскому парню". Он же без дела сидеть не может и в отсутствие стресса создает его сам, от чего, собственно, и возникают неврозы.