Быть или казаться?

Некоторые лица на негативе выглядят позитивнее.

Доминик Опольский

В письмах читательниц и на тренингах мне часто задают один вопрос – как это можно играть и притворяться – на работе, с мужчиной, в постели? Разве это честно? Не обман ли это? Не насилие над собой? Та к ведь можно запутаться совсем и саму себя потерять, поди-разберись потом – какая ты настоящая и что тебе вообще в жизни надо. Или еще хуже – в один прекрасный день праведный гнев на мир, перед которым нужно стоять на цыпочках, прорвется, и покажется миру настоящее лицо «великой актрисы», которое она скрывала, ежедневно себя насилуя без партнера и занимательных игрушек из секс-шопа.

Примерно та же картина с манипуляциями – безумно любопытно, понятно, что действенно, но… неудобно как-то. Вот и возникает и в том и в другом случае вопрос – как бы так все сделать, чтобы ничего особенно не делать, а все само собой получилось. А проще – как бы не нести ответственность за те же притворство и манипуляции. Как бы быть для всех хорошей. Стервой, но хорошей.

Извини, дорогая, но так не получится. Вернее, получится, но не сразу. Впрочем, обо все по порядку. Чтобы не сойти с ума от притворства, а точнее от актерской игры, стоит немного иначе относиться к игре, вернее, к ней не относиться. Все актеры делятся на три группы:

Первая – с ума сходит от каждой роли, воплощается каждый день в того, кого играет, становится любовником или алкашом, сумасшедшим или гением, но при этом теряет себя, а потом снова в муках находит, чтобы в очередной раз понять, что кем-то быть гораздо интереснее, чем самим собой.

Вторая – просто зарабатывает деньги. Играет профессионально, но без души. О роли забывает сразу после съемок или спектакля. Муки творчества этой категории актеров неведомы.

Третья пытается воплощаться или играть профессионально, но в итоге все равно получается фигня. Что, впрочем, ничуть не мешает этой категории играть «задней левой» все новые роли – «вторые» и «третьи» – и гордиться громким словом «артист».

Где же в этой компании наше скромное место? В том-то и дело, что НИГДЕ! Наши роли и образы, как одежда, – надеваются по случаю, а затем снимаются без остатка. Есть люди, с которыми ты можешь быть «голой», есть места, в которых можно стать нудисткой и плевать на все правила и нормы, во всех остальных случаях у тебя в гардеробе должны быть «одежки» и маски для работы и любви, друзей и детей, отдыха на природе и встреч с чиновниками. Надо только не забывать их менять, ведь в жизни часто так бывает, что мы «застреваем» в одном образе и начинаем его таскать на себе, как растянутые и замусоленные старые джинсы, по поводу и без.

На этом с полезной для усвоения теорией предлагаю закончить и перейти непосредственно к практике – созданию ряда новых образов, которые пригодятся (и не раз!) в достижении наших стервозных целей. Я не буду тебе рассказывать о том, как и с кем себя нужно вести, какие образы выбирать. И о том, что глупо равняться на рекламные стандарты и также глупо совершенно не обращать на них внимания. Этой информации достаточно в других моих книгах. Мы займемся другим – перевоплощением, а если подробнее, вот то, с чем тебе предстоит работать:

– Создание образа, подчеркивающего индивидуальность.

– Работа с выражением лица и его соответствие внешнему виду.

– Составление своего индивидуального психоэмоционального портрета.

– Подчеркивание «полезных» сторон психологического портрета при помощи стиля одежды, прически и макияжа.

– Изучение стилей поведения, позволяющих скрывать слабые стороны личности.

– Избавление от «вредных» поведенческих аспектов.

Звучит интересно и красиво – даже самой нравится. Но начинать нужно не с этого, а с элементарной хорошей физической формы. Зачем быть «в теле»? Это неудобно, тяжело, некрасиво, несексуально и немодно. Это выдает в тебе лентяйку и обжору. Настоящая стерва, особенно стерва одинокая, должна быть стройной, но не тощей. Это говорит о том, что в ее жизни есть масса вещей поинтереснее пирожных, о ее способности к самодисциплине и неутомимости в постели. Если ты всерьез занялась вопросами собственного усовершенствования, но при этом у тебя огромная попа и обвисший живот, начинать нужно именно с них. И не потому, что это в первую очередь будет замечать каждый встреченный твой мужчина, а потому, что ты никогда не будешь забывать о том, что у тебя большая попа и висящий живот, а значит, не сможешь комфортно себя чувствовать в новой роли. Это как «стрелка» на колготках или прыщ на носу – не самое важное, а все внимание на себя стягивают.

Зачем нам нужны визажисты и дизайнеры? Исключительно затем, чтобы посмотреть на себя и свое жилище со стороны и потом привести их к стандарту. Стандартов достаточно много. Их можно называть стилями или направлениями, но все они могут быть страшно далеки от того образа и атмосферы, в которых тебе будет комфортно и удобно. По той же причине глупо привлекать к формированию гардероба мужчину (хотя, если он за все это платит – почему нет?). Именно на удобстве и учете своих сильных сторон должен строиться индивидуальный стиль. Естественно, с учетом закономерностей, сочетания цветов и фактур, уместности и т. д. Если дать волю мужчинам, мы ходили бы по улицам в стрингах-чулках и топлес, что не очень удобно, особенно если ты не на Мальдивах, а где-то рядом не маячит Чак Норрис. К тому же мужчине незнакомо чувство уместности того или иного женского наряда. Он хочет тебя видеть в ЭТОМ вечернем платье на новоселье друга, и ему совершенно наплевать, как ты выглядишь на фоне «джинсовой» компании, элегантно заплетая ноги в косички, чтобы усесться за импровизированный стол из скатерти на полу и подушек вместо стульев.

Если взять вопрос индивидуальности в подборе гардероба, то здесь на первый план выходит ЕГО ВЕЛИЧЕСТВО ВКУС. У кого-то выходит, а у кого-то – нет. Почему у одних он есть, а другие влачат жалкое существование в стиле «армянское барокко», «готический гламур» или «кризисный модерн»? Да потому, что вкус воспитывается с детства. Автор многих книг и опытный невролог как-то рассказал мне любопытную вещь о проблемных детях. Сложность работы с ними часто заключается в том, что в какой-то момент ребенка «накрывает псих», какая-то эмоция, а он не может понять, что происходит – это страх или ревность, или злость. Не можешь назвать – не можешь бороться. Или другой пример – учат ребенка радоваться, а он не умеет этого делать, потому что не вырабатываются эндорфины, нет телесных ощущений радости, а в результате – новые и новые игрушки, которые не приносят удовлетворения, положительных эмоций. Как в анекдоте про бракованные воздушные шарики, которые бракованные не потому, что дырявые, а потому, что не радуют. Эмоции, оказывается, тоже нужно воспитывать, как и вкус. Потому что если ты не знаешь, как это бывает, ты не можешь сделать что-то подобное ни руками, ни телом, ни глазами. Твоей фантазии просто не от чего оттолкнуться.

Первый и главный совет – воспитывай вкус: изучай коллекции, ходи по магазинам, наблюдай за женщинами, которые умеют одеваться, актрисами, любовницами (жены в этом случае менее показательны). Как работать с женскими журналами? Не прочитывать их от корки до корки, а запоминать ЖЕНЩИН – манекенщиц и актрис, рекламных моделей, успешных бизнес-леди. Все они одеты со вкусом – каждая со своим, но со вкусом. Чем больше подобных образцов ты будешь держать в голове при походах по магазинам, тем более удачными будут покупки.

В понятие вкуса входит не только гармоничность, но и актуальность гардероба. Вот какие наши внутренние установки приводят к накоплению и размножению неактуальных вещей:

• Жалко расстаться с тем, что так хорошо сидит и совсем не потеряло форму.

• Именно когда я в одежде такого фасона, никто не подозревает о том, что у меня нет груди и талии.

• Это удобно.

• Мода – это слишком затратно.

• Мода – это для худых.

• Мода – это для молодых.

• Все модное страшно неудобно.

• Так быстро меняется, что не успеваешь следить!

Все эти аргументы в какой-то мере верны, потому и говорят, что мода – дама капризная. Но нам ее капризы ни к чему. Глупо носить штаны с мотней на коленях, если все их носят. Глупо, как вся Москва, надевать с сарафаном или шубой из Чебурашки, в метро или в клуб шарфик-удавку Но сделать несколько шагов навстречу новой тенденции очень просто. Во-первых, с учетом веяний сезона можно купить юбку или пару блузок, а в комплект к ним надевать что-то нейтральное. В плане легко дополняемой основы прекрасно подходят майки с американской проймой и классические приталенные блузки, прямые однотонные юбки, брюки-капри. Если лишних средств на покупку модной одежды нет, постарайся создать образ за счет аксессуаров и украшений.

Экономным стервочкам стоит строить свой имидж на основе консервативных и устоявшихся стилей, причем в чистом виде, без смешения – классическом, Сафари, романтическом. Они всегда актуальны. Спортивная одежда также менее подвержена «списанию» в утиль. Стоит также учитывать, что любая модная тенденция присутствует на рынке и в скромных, и в крайних своих выражениях – например, при моде на острые носы туфель, на полках есть туфли с носами острыми, есть и с ультра-острыми. Так вот, оооочень модные штучки выходят из моды быстрее, а хранить их до следующего «возвращения» этого направления глупо, потому что та или иная мода никогда не возвращается в том же виде, остаются канва, тема, но детали и акценты расставляются модельерами совсем иначе.

Прогуливаясь с горящими глазами и пустым кошельком по бутикам, учти, что одежда должна быть не только модной, но и сексуальной, что далеко не всегда учитывается производителями одежды. Конечно, в любом гардеробе будут к месту хорошие джинсы, но выглядеть в них сексуально, особенно в сочетании с обувью без каблука, удается только пятнадцатилетним девочкам и тренерам аэробики. Женщина нормальной комплекции выглядит в таком наряде замученной походами на рынок и детьми, а ее попа в комплекте с походкой – ковылянием переевшей утки.

Второй важный совет, причем вдвойне важный для тех, кто хочет избежать лишних трат – сотвори себе кумира, а еще лучше нескольких. Признайся самой себе, что есть женщины с гораздо лучшим вкусом, чем твой. Знакомство и наблюдение за ними избавит тебя от многочасового пролистывания журналов и скоропалительных покупок. В погоне за лидером быть не стыдно, особенно если иметь в виду, что скоро ты будешь шагать вровень, а то и впереди. Женский цепкий и завистливый взгляд, брошенный на красивую и хорошо одетую женщину, сразу начинает выискивать недочеты и «проплешины» в имидже, чтобы, найдя их, самоуспокоиться и позлорадствовать. Я предлагаю тебе более конструктивную стратегию. Если какая-то эффектная барышня приковала твой взгляд, разложи по полочкам, как ей удалось это сделать. Что именно цепляет, а не почему она в подметки тебе не годится – разница подходов видна? Ксению Собчак можно обсуждать сколько угодно, но от этого ты не станешь даже на шаг ближе к ней и к ее мужчинам.

Важный вопрос – как относиться к критике. Здесь важно, как и в вопросе с соперницами в отношении внимания твоего мужчины, понять – кто критикует и с какой целью. Если это добрая приятельница, с которой у тебя нет общих и очевидных личных интересов, вполне возможно, что она совершенно искренна и желает тебе добра. Или не тебе, а себе, так как устала смотреть на то, что ежедневно сооружаешь на голове. Стоит прислушаться к мнению тех, кто сам может служить образцом. К мнению мужчины, если это не ультиматум. А вот родственников из списка добрых советчиков лучше вычеркнуть. Редко кому везет, как Золушке, с тетей-волшебницей, способной даже не подарить, а просто помочь выбрать сногсшибательное платье для бала, проходящего в ближайшем баре. В большинстве своем родители и другие родичи стремятся сделать тебя «своей», то есть максимально и во всем похожей на себя, что часто приводит к полной потере вкуса и дезориентации в мире модных штучек.

Третье правило вкуса – выбирай и подбирай, даже если не можешь купить.

Походы по магазинам формируют вкус. Ты научишься отличать качественные вещи от «залипухи», сочетать несочетаемое, следить за модой и распродажами. Примеренная и присмотренная вещь совершенно необязательно исчезнет на следующий день. К тому же, даже если она подошла и сидит как влитая, это вовсе не значит, что другой такой, причем за меньшие деньги, быть не может. На эту тему есть хороший тематичный стишок.

Зарулила я в бутик – Черт понес по кой-то фиг,
Та м увидела ЕЕ… Эту блузку… Е-мое!!!
Фильдиперсу метров семь, Вырез – титьки видно всем,
А на жопе – бант большой. Видно – сделано с душой.
Долго думать не могла. Тыщу баксов отдала
И, напялив прямо там, Подалась в универсам.
К распродаже подошла… Мляха-муха, во дела!
Блузка… Тысяча рублей… Точно копия моей…
Фильдиперсу метров семь, Вырез – титьки видно всем,
И на жопе – бант большой. Тоже сделано с душой.
И, от злобы посинев, Пирожков с десяток съев,
Чтоб картошки прикупить, В рынок вздумала пойтить.
За картошкой я иду, Вижу – в шмоточном ряду…
Блузка… Тридцать три рубля… Епти… В точности моя!!!
Фильдиперсу метров семь, Вырез – титьки видно всем,
А на жопе – бант большой. Нае… ли… Но с душой!!!


Магазины одежды, с пестрыми и не цепляющими слух марками, и стоки могут быть полезны. Во-первых, там всего много и разного, что позволяет с удовольствием провести пару часов в примерочной (по сжиганию калорий вполне сопоставимо с занятием аэробикой или сексом с любовником-негром). Во-вторых, в них можно встретить интересный ремень или качественную нейтральную юбку. Но делать в таких магазинах большие покупки я бы советовала только в исключительных случаях. Подделки под фирму можно найти дешевле на тех же рынках, а вещи хорошего качества все-таки лучше покупать в фирменных бутиках или за рубежом в сезонную распродажу.

Четвертое правило – в каждой вещи ты должна чувствовать себя как во второй коже и наряде принцессы. Аргументы в сторону практичности-экономности-удобности-немаркости не принимаются в принципе. Ты ведь не часто покупаешь себе теплый-претеплый свитер крупной вязки? Та к стоит ли на нем экономить или покупать три свитерочка «так себе»? Показателем того, стоит ли покупать вещь, служит факт самопризнания, что эту вещь ты бы купила, даже если бы она стоила втрое дороже. Еще один принцип правильной покупки – покупать вещи, которые ты сможешь надевать часто. Например, маленькое черное платье-футляр уместно надевать в офис раз в неделю или две. При таком режиме носки оно не теряет формы и актуальности 2–5 лет. Очень выгодная покупка!

Пятое правило – не забывай о том, что вкус можно и нужно развивать.

Но нельзя объять необъятное, поэтому для начала позволительно мыслить стереотипно. К какому социальному слою ты себя относишь, к какой прослойке? Что считается необходимым для достижения статуса именно в ней? Признаюсь тебе честно, мой гардероб сильно различался в зависимости от того, кем я была в разное время: в студенческие времена, в фирме, где я работала по найму, и в собственном офисе. Существенно видоизменилась в сторону непрактичности и продуваемости моя одежда, когда я купила машину. Ты всегда должна быть на высоте в своем кругу, но не вылезать из него на просторы, доступные только принцессе Диане. Нелепая элегантность на шестнадцатилетии подруги убьет весь интерес к тебе со стороны представителей мужского пола. А «люрексы на целлюлитах» распугают не только конкурентов, но и соседей по родному офису.

И последнее – шестое, – правило хорошего вкуса. Чтобы одеваться недорого и эффектно, скорее всего, тебе понадобится хорошая портниха. На первом этапе ты вместе с ней научишься сдирать фасоны с моделей известных домов моды. На втором – подгонять неплохие образцы массового производства. На третьем – творить шедевры из недорогих вещей. Не бойся подгонять и перешивать даже фирменные тряпочки – не боги горшки обжигают. Мы меняемся, мода меняется, и ткани стареют не так быстро, как фасоны платьев, – надо этим пользоваться! Не забывая, конечно, что времени должно хватать не только на выбор нарядов, но и на их демонстрацию – иначе зачем все это?

Предположим, минимально-элегантно-сексуальный гардероб у тебя есть. Это весомая часть бюджета и твоего имиджа, но его надо дополнить красиво нарисованной физиономией. Почему большая часть женщин плохо накрашены? Точнее, накрашены неактуально и невыигрышно. «Кукольные» стоячие ресницы распахнутых глаз в автобусе – это нелепость, а в сочетании с цветастой маечкой и классическими брюками – пошлость. Нам сложно отойти от подростково-студенческого стереотипа, который сформировался, когда мы пробовали рисовать на своем лице все подряд. В итоге привычка краситься осталась, а смысл пропал. Чего стоят накрашенные губы, если их не хочется поцеловать? Зачем красить глаза, если они не смотрят на мужчин манящим кошачьим прищуром?

В формировании имиджа косметике отводится даже большая роль, чем одежде. Макияж может быть небрежным, растекшимся, как будто ты только что за углом целовалась со случайным прохожим. Он может быть подчеркнуто-изысканным, чтобы мужчине хотелось разрушить эту изысканность, унизить ее или увидеть в совершенно неизысканной позе. Можно с помощью косметики придать себе строгий и притворно-недоступный вид. Можно выглядеть моложе и невиннее. Похожей на гейшу или балерину, немного вульгарной, игривой или естественной до безобразия – ведь мужчины так любят, когда мы меняемся, не переставая быть самими собой. В любом случае цель косметики – это яркая вспышка и желание в глазах мужчины. Иначе на фиг мучить лицо вредными красителями-консервантами?

В одном из женских журналов я прочитала, что женщина, по мнению ведущего визажиста «Макс Фактор», должна тратить на нанесение макияжа не более 12 минут. Если больше – значит, она просто не умеет это делать. В течение трех лет после того, как я об этом узнала, мне не удавалось соответствовать заданному стандарту. Очень долго (да и сейчас, если хочется лишние минутки поваляться в постели) я разбивала нанесение косметики на 2 этапа. Гигиенические процедуры, нанесение тона, теней и румян, прорисовку «стрелок» и подчеркивание бровей я делала дома – при ровном дневном свете и перед хорошим зеркалом, а губы и ресницы докрашивала в машине, стоя в пробках.

Практически бессмысленно много читать про законы наложения косметики и ее физико-химические свойства – достаточно лишь общих закономерностей. К тому же многие рекомендации, написанные десятки лет назад и уже никак не соответствующие последним достижениям в области косметологии, кочуют по книгам и журналам, вызывая недоумение экспериментаторов и усмешки профессионалов. Интервью со знаменитостями тоже мало что дают. Главное – эксперименты и постоянное оттачивание мастерства, наблюдение за окружающими. Лучше быть вульгарной, чем никакой – и на вульгарность есть свой устойчивый потребитель. Косметика – это не обман, а усилитель женских чар – вот и усиливай все, что будет возвращать взгляд мужчины к тебе снова и снова. Утром ты имеешь право выйти из дома только тогда, когда в зеркале отразится женщина… которую ты сама захочешь затащить в постель, прикоснуться к ней, поцеловать. Иначе зачем он – этот день?

Еще одна важная составляющая внешнего вида – осанка и выражение лица. Попробуй сжаться, закрыться, обхватив себя руками, и при этом сказать:

«У меня все хорошо!» Как-то не очень бодро и искренне выходит – ты не находишь? А теперь развались на диване, закинь руки за голову, прогни спину и скажи: «У меня все плохо, как же все ужасно» – тоже что-то не то! Не зря психологи учат нас понимать язык тела. На телесном уровне отражаются все комплексы, зажимы, тайные желания. Но есть и обратная связь. Принимая то или иное положение тела, мы запускаем обратную реакцию – наше психоэмоциональное состояние начинает двигаться в том же направлении, что и тело. Уверенная осанка – начало и основа уверенности. Соблазнительная походка и взгляд (для начала – в зеркале) – призыв к собственной сексуальности. Как древние люди черпали смелость в воинственных танцах у костра, закрепляя ее отварами из кактусов-грибов, так и девушка в клубе, извиваясь в танце и потягивая бокал шампанского, уверяется в собственной привлекательности.

Ровная спина – это не только красота, но и жизненная необходимость. Есть такое мнение, что все болезни в той или иной степени связаны с нарушением течения энергии по каналам спинного мозга. Если и этот факт тебя не убеждает, расскажу еще одну любопытную вещь. Женщина с ровной спиной и выставленной вперед грудью (не важно, какого размера) подсознательно воспринимается мужчиной как бросающая ему вызов. Но не тот вызов, за который хочется дать в глаз, а сексуальный – острый и пьянящий. Такой, чтобы прижать к стене, крепко поцеловать, одновременно стаскивая трусики… Соски груди у женщин являются индивидуальным и очень сильным психосексуальным центром. При небольшой тренировке они, как пулеметы, «косят» мужчин – конечно, при помощи и других средств «массового поражения». Представь, что на сосках скапливается энергия – немного утяжеляет их и щекочет. Грациозный поворот в сторону объекта – залп!

Кстати, раз уж разговор зашел об интересных способах знакомства, не лишним будет напомнить, что стерве лучше гулять и выходить в свет, на любые мероприятия (даже на психологические тренинги) одной, а девичники по настроению устраивать дома. Мужчине сложнее знакомиться с компанией девушек, в этом случае он может получить отказ от всей группы, а это тяжелее и больнее. Ты не обязана таскать с собой подругу в кафе и на выставки только потому, что она такая же одинокая и несчастная, как ты. Пусть одинокой и несчастной (с соответствующей осанкой и выражением лица, кстати) будет она, а ты – свободной и самодостаточной. Выходя из дома с таким мироощущением и в короткой юбке, гораздо больше шансов встретить свою судьбу.