§ 8.8 Использование психотехник в боевых искусствах

Все психотехники (ПТ), с точки зрения боевого применения, можно рассматривать как вспомогательный механизм для приобретения определённых качеств, помогающих человеку выжить до схватки, в схватке и после нее. Следует отметить, что применение психотехник в боевых искусствах, как правило, это кратковременный разовый фактор. Фактор, способствующий победе над противником сразу после его применения. Даже сам процесс освоения ПТ может многому научить. К тому же, в результате этих занятий у большинства людей, как правило, увеличивалась скорость выполнения движений, скорость мышления, точность оценки ситуации.

Но особо хочу подчеркнуть, осваивать ту или иную из психотехник необходимо под контролем специалиста, лишь только в этом случае она «начнёт работать». Самостоятельное изучение может нанести ущерб вашему психическому здоровью.

Вспомогательные упражнения для развития и закрепления повышенных способностей человека в области применения психотехник делятся на три раздела:

1) Достижение повышенных способностей с применением методов интенсивной очистки организма от мышечных и психических блоков (наиболее эффективен «метод электрошока»).

2) Достижение повышенных способностей без применения методов интенсивной очистки организма от мышечных и психических блоков. Очистка организма от мышечных и психических блоков в этом случае проводится при помощи внутрителесных волновых энергетических процессов («метод низкочастотных вибраций тела»).

3) Достижение повышенных способностей при помощи аскетических процедур (пост, сосредоточение намерения, интенсивная физическая нагрузка).

Использование психотехник в боевых искусствах – это настолько многоплановая тема, ограничимся кратким описанием некоторых из основных техник, используемых в боевых искусствах, применительно к воздействию на психические функции человека

Упражнение 1. «Анаэробное дыхание»

Анаэробное, то есть, бескислородное дыхание обеспечивает бескислородный путь течения окислительно-восстановительных реакций в организме человека.

Инструктор, выполняющий упражнения, находится в состоянии минимального доступа кислорода и выполняет интенсивные физические упражнения. Сосредоточив внимание на процессе дыхания, инструктор в течение довольно длительного времени добивается «включения» способности «имитировать» вдох и выдох без прекращения физических упражнений. Упражнение постепенно усложняется.

Со временем переход на «второе дыхание», подобный такому же переходу у бегунов на дальние дистанции, происходит все быстрее и быстрее. Отмечено, что неожиданное применение в схватке техники анаэробного дыхания блокирует защитные и двигательные функции организма противника. Упражнение полезно как эффективный способ защиты при применении удушающих приемов.

Упражнение 2. «Техника применения «белого шума» в сфере восприятия информации по аудиальному сенсорному каналу (БШ)»

«Белый шум» (БШ) – две частоты в аудиальном сенсорном диапазоне частот, не воспринимаемые сознанием человека. На этих частотах производится кодирование подсознания человека с последующим проявлением эффекта пост гипнотического внушения («человек думает, что совершаемые им действия и намерения – его собственная инициатива»).

Инструктор, выполняющий упражнения, включает генератор звукового сигнала и постепенно меняет частоту излучаемого звука, убеждаясь, что при определенной частоте он не слышит сигнала. Инструктор, выполняющий упражнения, должен запомнить частоту этого звукового сигнала, и в дальнейшем избегать звуков, близких по частоте данному сигналу.

В боевых искусствах техника БШ применяется для подавления способности противника осуществлять активные защитные мероприятия и для непосредственного воздействия на подсознание противника перебором звуковых сигналов разной частоты («произнесение определенного по частотным составляющим набора слов-команд; невыполнение одной из команд является признаком нахождения зоны БШ противника»).

Упражнение 3. «Вибрационный бой»

Вибрационный бой (ВБ) – это способность сознательного использования вибраций или фибрилляций тела для специфического, то есть, плохо идентифицируемого сознанием противника («нарушение психических функций»), перемещения в пространстве и для нанесения высокоскоростных ударов противнику. Вибрация в природе: спонтанная дрожь тела от ярости, от страха, от холода, от сексуального напряжения. Скорость ВБ – от 5 до 12 изменений телом в секунду, в зависимости от состояния функций сознания. При больших скоростях (больше 14 пульсаций телом) начинается «бой невидимок». Противник, неспособный двигаться с такими скоростями, как правило, проигрывает схватку.

Пример аналога вибрационного перемещения. Если сжать обычную пружинку и отпустить ее, то она начнет прыгать. А ее перемещения со временем участятся и будут все более мелкими. Схема движения пружины в этом случае – и есть схема спонтанного вибрационного перемещения.

Такая способность тренируется специальными упражнениями по овладению двигательной телесной волной (ДТВ) и базируется на определенной позе человека.

Инструктор, выполняющий упражнения, встает в определенную позу: вес тела перенесен на подушечки стоп, колени согнуты, мышцы живота сильно напряжены, торс наклонен вперед почти до угла 45 градусов с плоскостью земли.

После этого он короткими, резкими движениями раскачивается на одном месте с ноги на ногу. Инструктор должен почувствовать в своем теле нарастающую дрожь в зависимости от силы напряжения мышц брюшного пресса, скорости перенесения веса тела с ноги на ногу и сгиба коленных суставов. При достижении состояния устойчивой дрожи тела, инструктор делает длинный прыжок вперед и сразу тормозит движение, не меняя позы. Его ноги начнут совершать быстрые упругие шажки. Это и есть частично управляемая, или полу-спонтанная, вибрация. Инструктор постепенно меняет частоту вибраций тела за счет напряжения мышц пресса и сгиба коленных суставов.

Техника ВБ предоставляет возможность:

• увеличивать частоту вибраций тела до предельно допустимой для мышечных изменений;

• двигаться в вибрациях в любом направлении;

• «выпадать» из сферы восприятия противника;

• наносить противнику высокоскоростные удары на опережение его действия

Техника ВБ незаменима при использовании элементов «качания маятника», то есть, в ближнем бою, с применением огнестрельного оружия.

ВБ – основа гиперборейской системы Н.И.Кудряшова «Топот».

В пределе ВБ может быть применена техника: СРД – смена ритма движения.

Аналог: одним из способов суггестивного воздействия змеи на жертву является способ СРД, то есть смена ритма движения с очень медленного на очень быстрый. В разведке Генштаба России до 1917 года этому методу уделялось значительное внимание.

СРД активно используется в ВБ.

Упражнение 4. «Дифференцированное дыхание»

Дифференцированное дыхание – это возможность тела сокращать и напрягать мышцы грудной клетки и всего тела так, чтобы одно легкое вдыхало, а другое в этот же промежуток времени выдыхало. Такая способность тренируется специальными упражнениями системы йогов. Ввиду сложности начальной базы, в данной работе это упражнение не рассматривается. Применение ДД вызывает двигательный ступор противника.

Упражнение 5. «Дистантное манипулирование в аудиальном диапазоне частот»

Дистантное манипулирование в аудиальном диапазоне частот (ДМ-А) – это манипулирование, то есть, управление намерением и действиями противника на расстоянии при помощи направленного резкого звука в определенную зону его тела и окружающего его пространства.

Инструктор, выполняющий упражнения, встает в определенную позу: вес тела перенесен на подушечки стоп, колени согнуты, мышцы живота сильно напряжены, торс наклонен вперед почти до угла 45 градусов с плоскостью земли («принцип ВБ»). Плавно усиливая напряжение мышц пресса, инструктор направляет мысленный звук в свои стопы и, мысленно «оттолкнув» звук от земли, волной направляет его по телу вверх, к легким, гортани, рту и дальше по направлению к двигающемуся в его сторону партнеру, используя свое тело как «волновод».

Обучающий инструктор по качеству течения двигательной телесной волны (ДТВ) дает голосом знать инструктору о его ошибках и корректирует движения его тела.

После выполнения необходимого действия, инструктор получает информацию о результате воздействия от партнера, и нарабатывает навык точной концентрации звука в определенных местах тела и пространства вокруг партнера (потенциального противника). Такие места ему указывает обучающий инструктор или эксперт СЦД.

Навык точной концентрации звука отрабатывается при помощи изменения напряжения мышц пресса, положения тела, его частей, положения гортани, рта, языка, губ и соизмерения длины волны звука с расстоянием до партнера (потенциального противника).

При определенных условиях, связанных с излишней настороженностью, со страхом, с расслабленностью после сна и так далее, человек, как правило, не только вздрагивает от неожиданного, даже тихого звука, но при большей его мощности может подвергнуться серьезному травмированию психики и тела. Точно направленный и концентрированный звук встряхивает организм противника, и даже может парализовать его движения. Цокание языком, утробные звуки, парализующие крики в боевых искусствах – все это примеры применения ДМ-А.

Дистантное манипулирование в аудиальном диапазоне частот (ДМ-А) в пределе может выглядеть как:

НСЗВ – направленная стоячая звуковая волна в аудиальном сенсорном канале.

Аналог: громкий голос (глас божий), стоячая волна в водоеме или в электронном или оптико-волоконном волноводе. В данной технике тело человека используется как дека у гитары, как волновод, усиливающий или ослабляющий интенсивность и направленность звука. Специальная техника, позволяющая мобилизовать различные резонансные сочетания ритмов существования органов в аудиальном диапазоне частот и при помощи определенного положения тела в пространстве направить его в нужном направлении на нужное расстояние. Шокирует психику человека.

СЗ – скрытый звук.

Беззвучное воспроизведение ЗВЧ и ЗНЧ, активно воздействующее на психику и последующие действия и намерения противника.

Дифференцированный звук (ДЗ) – это использование эффекта двойного эхо.

Аналог в природе – двойное эхо от скал.

Специальная техника, позволяющая мобилизовать различные резонансные сочетания ритмов существования органов в аудиальном диапазоне частот. При помощи закона «Угол падения потока энергии равен углу его отражения», а также при помощи использования разнонаклонных плоскостей, имеющихся в окружающем пространстве, техника использования ДЗ позволяет создавать две или больше звуковых волн со смещением фазы. Их пересечение в месте, где находится противник, способно создать в нем зоны различного уровня звукового давления на барабанные перепонки и вызывает в психике разнообразные негативные явления.

Имеет смысл упомянуть еще о нескольких «звуковых техниках»:

ЗВЧ – звук высокой частоты.

Аналог – сказочный свист Соловья-Разбойника, высокочастотный утробный крик. Неожиданный ЗВЧ способен парализовать тело и психику человека.

ЗНЧ – звук низкой частоты.

Аналог – тибетские мантры, утробные скрипучие голоса. ЗНЧ способно ввести человека в измененное состояние сознания (ИСС) и парализовать защитные функции организма.

Упражнение 6. «Дистантное координатное манипулирование»

Дистантное координатное манипулирование (ДМ-К) – это манипулирование при помощи изменения функций вестибулярного аппарата человека.

Как боевая техника, ДМ-К производится после установления раппорта с противником. Раппорт установление на расстоянии устойчивой связи с организмом противника на физическом, физиологическом, сенсорном, психическом и энергетическом уровнях его жизнедеятельности.

Раппорт или присоединение – это полный контроль состояния противника.

Присоединение производится при помощи специальных психических и соматических техник.

Инструктор, выполняющий упражнения, встает в определенную позу: вес тела перенесен на подушечки стоп, колени согнуты, мышцы живота сильно напряжены, торс наклонен вперед почти до угла 45 градусов с плоскостью земли («принцип ВБ»),

Плавно изменяя напряжение мышц тела, инструктор мысленно проецирует малейшее изменение своего тела на партнера (потенциального противника).

Обучающий инструктор СЦД по качеству течения двигательной телесной волны (ДТВ, смотри дальше) дает голосом знать инструктору о его ошибках и корректирует движения его тела, в основном, скорость его изменений. После выполнения необходимого действия, инструктор получает информацию о результате воздействия от партнера, и нарабатывает навык точной проекции мысленного изменения на партнера (потенциального противника).

При применении ДМ-К противник может потерять опору под ногами и неловко завалиться на сторону.

Навык точной концентрации мысли отрабатывается при помощи упражнения «Телегипнотическое подавление личности на расстоянии и непосредственно в схватке (ТГПЛ)».

При определенных условиях, связанных с излишней эмоциональностью и силовыми свойствами движения, с четко сформированным намерением движения, со страхом, и так далее, человек, как правило, не только может потерять равновесие, но при достаточной наработке ДМ-К может подвергнуться серьезному травмированию психики.

Точно направленная и концентрированная мысль может парализовать движения противника. Упражнение постепенно усложняется.

Для воспитания этого навыка собираются, в первую очередь, те, кто уже имеет соответствующий опыт. Как правило, это люди «фокусники», «манипуляторы», картежники.

Для закрепления обучения использовать методы болевого воздействия, лучше всего разрядами тока.

Составные части ДМ-К:

ДМ-ЭР – энерго-разрывное дистантное манипулирование. Точечное воздействие на «тонкие» ритмы энергоинформационного образа тела человека после присоединения к нему.

Аналог: управление человеком на расстоянии пальцовками, по-индийски – хастами и мудрами – в системе ниндзю-цу. (Ниндзю-цу – такое название было дано старинному боевому искусству, родиной которого является Япония. Данная система предполагала использование шпионажа в военных целях, а также подготовку и проведение диверсионных работ. Разведчики ниндзя считались людьми-невидимками, способными не только вести шпионскую деятельность, но и прекрасно владеть различными видами оружия и специфическими приемами ведения рукопашного боя.)

Управление осуществляется линейными движениями головой и руками. При применении ДМ-ЭР тело противника обычно резко сгибается в одной из частей тела, а сам он теряет ориентацию в пространстве.

ДМ-ОВ – дистантное манипулирование при помощи эффекта замедления и остановки времени.

Немного теории. Время – поток событий. Контроль потока событий осуществляется при помощи телесной волны и при помощи замедления ее развития в теле. Замедление и остановка ритма жизнедеятельности организма известно многим специалистам по боевым искусствам.

Аналог – скоростные движения, когда действия человека кажутся замедленными, а также упражнения системы тайцзы-цюань с замедлением ритма движений с использованием двигательной телесной волны. При применении ДМ-OB противник обычно замирает на месте в неудобном положении.

Упражнение 7. «Дистантное манипулирование при помощи изменения пространственно-временных связей окружающего пространства»

Дистантное манипулирование при помощи изменения пространственно-временных связей окружающего пространства (ДМ-ПВ) – применяется после установления раппорта с противником и используется как механизм управления его поведенческими реакциями.

Инструктор, выполняющий упражнения, встает в определенную позу: вес тела перенесен на подушечки стоп, колени согнуты, мышцы живота сильно напряжены, торс наклонен вперед почти до угла 45 градусов с плоскостью земли («принцип ВБ»), Взгляд расфокусирован, неподвижен. Плавно изменяя напряжение мышц тела по спирали и закручиваясь по спирали в одну или в другую сторону, инструктор мысленно проецирует изменение своего тела по спирали на партнера (потенциального противника).

Обучающий инструктор СЦД по качеству течения спиральной двигательной телесной волны (ДТВ) дает голосом знать бойцу о его ошибках и корректирует движения его тела, в основном, плавность изменений его тела. После выполнения необходимого действия, инструктор получает информацию о результате воздействия от партнера, и нарабатывает навык точной проекции мысленного сопровождения спирального изменения тела на партнера (потенциального противника).

Мозг единоборца в этом состоянии чем-то напоминает «тяжелую» жидкокристаллическую структуру, чаще – жидкий металл. В пределе, ДМ-ПВ производится при помощи спирально-закрученных движений головой или при помощи соответствующей мысленной посылки.

Для достаточного понимания инструктором необходимого состояния сознания полезен просмотр фильма: змея заставляет жертву ползти себе в пасть, частично изменяя состояние ее жизнедеятельности, блокируя защитные реакции и используя свои спиральные двигательные функции с заданными целями.

При применении ДМ-ПВ противник выполняет сложные перевороты и кувырки. Навык точной концентрации мысли отрабатывается при помощи упражнения «Телегипнотическое подавление личности на расстоянии и непосредственно в схватке (ТГПЛ)». Упражнение постепенно усложняется. Для воспитания этого навыка собираются, в первую очередь, те, кто уже имеет соответствующий опыт («люди-«паханы», люди-«Козероги»),

Для закрепления обучения использовать методы болевого воздействия, лучше всего разрядами тока.

Упражнение 8. «Двигательная телесная волна (ДТВ)»

ДТВ – это способ соединения изменений Ли (китайск. – физическое движение) и Ци (китайск. – внутренней энергии).

Инструктор, выполняющий упражнения, встает в определенную позу: вес тела перенесен на подушечки стоп, колени согнуты, мышцы живота находятся в тонусе, сформирована «спина разъяренной кошки», торс чуть наклонен вперед. Взгляд сконцентрирован, неподвижен. Инструктор начинает имитировать движения человека в воде.

Немного теории. На первых этапах изучения ДТВ движения человека действительно напоминают его движения в воде. В дальнейшем скорость движений возрастает до уровня вибрационного боя (ВБ) и «боя невидимок» за счет последовательного увеличения скорости сокращения мышц тела. Обучающий инструктор СЦД по качеству течения спиральной двигательной телесной волны (ДТВ) дает голосом знать инструктору о его ошибках и корректирует движения его тела, в основном, волнообразность изменений его тела.

ДТВ подразумевает овладение правильной позой – в противном случае, при высоких скоростях перемещения тела возможны смещения позвонков и разрывы его тканей, а также спонтанные фибрилляции. Общий принцип построения осанки – отсутствие прямых углов между различными частями тела. Законы физики гласят: сила под прямым углом не передается, поэтому в телесной волне используются только плавные переходы между всеми частями тела. ДТВ – оптимальный способ передачи силы от опоры к ударной поверхности.

Для закрепления обучения использовать методы болевого воздействия, лучше всего разрядами тока.

Двигательная телесная волна (ДТВ) в пределе может выглядеть как «качание маятника». Качание маятника – это выполнение скоростных оптимальных движений из стороны в сторону – отсюда сравнение с маятником в часах

– и всех сопутствующих им психо-энергетических техник, способствующих уклонению от пуль, выпущенных из стрелкового оружия.

Аналог: а) «качание маятника» при вращении позвоночника по восьмеркообразной траектории в горизонтальной плоскости; б) пружинная техника (ПТ), то есть, скоростные перебросы веса тела с ноги на ногу, приводящие к раскачке сначала торса, а потом и всего тела в пространстве; в) трехмерный древнеславянский «маятник», выполняемый с использованием мелодии внутреннего распева.

ПТ – пружинная техника.

Аналог – «качание маятника», то есть, совершение скоростных оптимальных движений для уклонения от пуль, выпущенных из стрелкового оружия. При использовании пружинной техники в ногах возникают явственно ощутимые «вихри», которые помогают человеку преодолевать воздействие на его тело значительных ускорений. Используется в КМ и в ВБ.

Упражнение 9. «Телегипнотическое подавление личности на расстоянии и непосредственно в схватке (ТГПЛ)»

Принцип основан на предельной концентрации мысли.

Инструктор, выполняющий упражнения, находится в закрытом помещении с минимальным доступом света перед сплошной стеной, окрашенной в серый цвет. Сосредоточившись и расфокусировав взгляд, инструктор в течение довольно длительного времени добивается «включения» способности «видеть» события за пределами стены и помещения. В дальнейшем, инструктор сосредотачивает внимание на необходимом объекте и мысленно заставляет его выполнять необходимые ему действия, после чего голосом даёт знать обучающему инструктору о своем намерении и получает информацию о результате. Упражнение постепенно усложняется.

При ведении затяжной «партизанской» войны в горах и на пересеченной местности незаменимым навыком было умение заставлять противника «проявить себя». Для воспитания этого навыка собирались, в первую очередь, те, кто уже имел соответствующий опыт. Чем больше людей собиралось в такое спецподразделение, тем эффективнее был результат. Для закрепления обучения использовать методы болевого воздействия, лучше всего разрядами тока.

Теоретические аспекты методик использования психотехнологий в боевых искусствах

КВ – комплексное воздействие.

Комплексное воздействие учитывает все многообразие психотехнических и соматических процедур в боевых искусствах и позволяет при его применении ввести термин «виртуальное воздействие». Виртуальность – это термин, объясняющий сущностность, кажимость явлений.

НВ – «налипающий взгляд».

НВ используется для введения человека в трансовое состояние, то есть, в состояние, когда фокус внимания человека направлен вовнутрь. В этом состоянии человек может быть весьма уязвим для силового физического воздействия.

НЛП – нейро-лингвистическое программирование.

НЛП – это тренируемая способность в течение короткого промежутка времени определять стратегию использования противником своих сенсорных каналов. Восприятия информации и вводить в его подсознание управляющие команды. При помощи НЛП появляется возможность управлять поведением загипнотизированного человека при помощи звуковых или каких-либо других команд.

ОВМ – остановка внутреннего монолога.

Аналог: индийские и дзенские техники остановки внутреннего монолога, исследования К.Кастанеды. Применяется для телепатического считывания информации о намерении и действиях противника и для активного предупреждения его атакующих движений и намерений.

РВ – расфокусировка внимания.

Используется при отвлечении внимания от движущейся конечности при помощи движущегося определенным, оптимально, волновым, образом тела. Например, если тело двигается волной в одну сторону, то последующее движение рукой в другую сторону может быть не идентифицировано сознанием противника (БП) и он может пропустить удар.

POP3 – резонирование, отражение, расширение звука.

Аналог – разработки Р.Штейнера по эвритмии, то есть, по способности определенным образом движущегося тела издавать характерные звуки. Например, быстро двигающаяся рука может издавать свистящий звук; в индийской традиции, известно понятие «жужжащая кундалини», то есть, тело человека, при определенных условиях, может издавать жужжащий звук. POP3 состоит из трех фаз.

Все они имеют прикладное значение для боевых искусств. Фаза резонирования внутренних органов выбранному ритму или звуку может достигаться при помощи техники «прозвучки органов» (цит. Андреева Н. «Секреты здорового позвоночника»). Фаза отражения говорит о том, что тело, как дека у гитары, настроено и готово отражать звук любой своей частью. Эта фаза тренируется в пещере с мощной акустикой. Фаза расширения характеризуется «льющимся» из ушей или из любой части тела звуком, который можно направлять в любую сторону.

Техники НЗ, НСЗВ, ЗВЧ, ЗНЧ и другие, подобные им, с помощью POP3 становятся более эффективными.

СП – сенсорный прессинг.

Активное воздействие в сенсорных каналах запаха и вкуса. В спец подразделениях разработаны методики для подавления психических функций человека при помощи шокового сенсорного прессинга. Наиболее эффективен СП на уровне преднарушений в психике человека (потенциальный уровень риска с неблагоприятными прогностическими признаками – препатологиями) и на донозологическом уровне (психическая дезадаптация, легкая патология). «Вкус крови», «запах смерти» – вот основные образные ряды, разработанные в секретных лабораториях военно-промышленного комплекса. СП используется в вибрационном бое «Топот», когда при помощи простых и сложных процедур и технических действий на глаза, нос, рот, горло, уши и так далее внимание противника обращается на проблемы с его собственным здоровьем. Техники имеют общее название «Глушение сенсорного канала».

СРД – смена ритма дыхания.

Аналог – одним из способов фиксации состояния человека в качестве «жертвы» или «охотника» является способ отслеживания частоты его дыхания. Если дыхание частое, то человек, скорее всего, находится в состоянии «жертвы», и наоборот. Частое дыхание активизирует обменные процессы и изменяет состояние биохимического баланса организма в сторону измененного состояния сознания. СРД – промежуточная техника, способная косвенно идентифицировать воздействие на организм единоборца.

TJI – телесные латы.

Аналог – техника «железной рубашки» в восточной традиции ци-гун. TJI основывается на специальной тренировке психических функций и описываются механизмом локальной синхронизации многоуровневого импульса в ответ на внешнее ударное физическое воздействие. Пик двигательной телесной волны, как механизма концентрации физических, физиологических, сенсорных, психических энергетических возможностей человека, в технике TJI направляется в то место, куда противник наносит удар. При этом удар как травмирующий фактор не ощущается, а ощущается как энергетическое воздействие, которым можно воспользоваться в качестве интенсивной «ресурсной подпитки» организма.

ТЛНП – телесное нейро-лингвистическое программ-мирование.

Существует последовательность движений телом, способная блокировать двигательные функции человека. Аналог – об «языке тела» известно из древнего

индийского источника автора Бхагараты, из книг А.Пиза, из практических рекомендаций сотрудникам спецподразделений. В восточной школе «Богомола» известны наборы движений, способные блокировать двигательные функции противника. В боевых искусствах применяется как набор характерных движений, блокирующих динамику противника, вплоть до ступора его двигательных функций.

ТШП – техника шаркающих подошв.

Аналог – животные интуитивно пугаются резкого шаркающего движения человека подошвой о землю. ВТШП связана с понятием «белый шум» (БШ).

ШВ – «шоковый вдох».

Аналог – первый, шоковый для организма, вдох родившегося младенца. ШВ применяется для освобождения от мышечного напряжения торса человека и для доступа воздуха во внутреннее пространство легких. ШВ необходим для дальнейшей прессуры внутрилегочного пространства сжатием окружающих мышц и ребер и для создания избыточного давления во внутрилегочном пространстве для более интенсивного течения процесса окислительных реакций. ШВ значительно прибавляет сил единоборцу и даже помогает создать вал наката силы на противника. (Цит. Кудряшов Н.И.)