Основы психологического консультированияРимас Кочюнас (PDF, стр. 118)

Подавленный гнев, как и другие неотреагированные эмоции, чреват возникновением новых проблем, трудностей. Если нас не научили навыкам разрешения конфликтов, если перед нами не было модели безопасного выражения этого чувства, то мы не знаем, что делать со своим гневом и ужасно его пугаемся.

Когда мы поймем, каким силам нам приходится противостоять, прежний вопрос может превратиться в свою противоположность: «Как нам удается сохранить хотя бы немного надежности?»

До тех пор, пока тревога или страх не мешает выполнению индивидуально значимых или важных социальных функций, она не признается болезненной. Так, боязнь собак, или пауков, или чужих людей может быть вполне оправданной, однако, если такой страх мешает выполнению важных дел, которые есть у любого...

Поскольку успех любого дела во многом зависит от психического состояния человека, то «корепь» (т. e. причину) успехов и неудач, по мнению даосов, нужно прежде всего пскать в самом себе. Об этом говорится например, в притче о TOM, как сам Ле-цзы учился стрелять из лука: «Научившись попадать в...

Когда-то страх имел значение для выживания, он помогал избегать смерти от клыков саблезубых мамонтов или травоядных тигров. Сегодня страх продолжает служить человеку, например, в виде инстинкта самосохранения. Однако, когда человек постоянно испытывает страх, тревожится из-за какой-то ситуации...

Простейший пример биологической хитрости мы находим у домашних кур. С сентиментальной стороны история состоит вот в чем. После откладывания яиц она высиживает их с целеустремленной преданностью. Время от времени, с предусмотрительностью повивальной бабки, она переворачивает их так, чтобы...

Не слишком зрелая психика повышает восприимчивость человека к действию злых чар темной Природы-Матери, что хорошо видно в сказке "Гензель и Гретель". В данном случае детей приводит к ведьме большая беда. Но Гретель может перехитрить ведьму. Она толкает ее в печь, и та сгорает в огне. Казалось...

Мужчина, чей младший сын закончил колледж, сказал: «Теперь наступает мое время — я не буду так надрываться на работе. Мне хочется научиться получать удовольствие от жизни, больше заботиться о своем теле. Любая женщина, которая захочет быть со мной вместе, должна разделять мои спортивные...

Что же стоит за этой нетерпимостью? Подспудный страх самому попасть в неудачники! Ведь понятно, что плохое в жизни тоже может случиться. Просто этому счастливчику пока не доводилось сталкиваться с бедой. Оттого он и не понимает, «чего это они все боятся», либо просто отмахивается от любых...

ОТВЕТ: Прежде всего, она зависит от состояния разума. Если разум чист, целеустремлён и энтузиастичен, то ум также действует с чёткостью, концентрацией внимания и энтузиазмом. Кроме того, так как мы совершаем все свои действия при непосредственном участии ума, то скорость любой деятельности, в...

Спектр таких вопросов очень велик — это может быть поиск решения в сложной жизненной ситуации, поиск вариантов достижения целей, обнаружение причин болезней и способов излечения, выбор направления дальнейшего движения, выхода из циклично повторяющихся ситуаций на работе, в личной...

Во время отлучения от груди ребенок печалится, потому что обстоятельства заставили его сердиться и испортили что-то хорошее. В снах младенцу грудь больше не кажется хорошей, он ее ненавидел, и теперь она кажется ему плохой, даже опасной. Вот почему в волшебных сказках находится место для злой...