Введение в сексологиюИгорь Кон (DJVU, стр. 215)

При засыпании рекомендуется давать себе установку на то, что во сне вы будете полностью сознательными, но фенька в том, что хороший эффект достигается, когда эта установка даётся уже в пограничном состоянии, что само по себе уже трудно.

Достаточно такой малости, как невроз, чтобы вызвать силу, с которой только разумом не справиться. Наш пример с раком ясно показывает, насколько бессилен интеллект перед лицом самой очевидной бессмыслицы. Я всегда советую моим пациентам принимать такую очевидную, но...

Любое размышление о поставленной цели должно предваряться вопросом о том, что оно даст Вам, приблизит ли к достижению желаемого результата, сумеет ли повысить ваш трейдерский потенциал. По мере сознательного отбора целевых ориентиров вы постепенно будете понимать, насколько сильно Ваша жизнь...

Впрочем, эти случаи являются крайними вариантами. Героизм может проявляться и не только в умении принять жесткий бой с парой дворовых авторитетов или группой подъездных наркоманов. Тем не менее, такой вариант всегда нужно иметь в виду и быть готовым принять бой в любую минуту…

e Никогда не спрашивайте, почему они обрушили на вас свои трудности. Они могут расценить это как приглашение начать все сначала.

Иными словами, существует такой слой, срез или измерение человеческого существования, сфера нравственного поведения, в котором жизнь сводится к сознанию, материя жизнедеятельности — трудность мира — выносится за скобки и человек действует в условиях как бы легкого мира....

Чему равно произведение последовательных целых чисел, начинающихся числом 5 и оканчивающихся числом 5?

Я решила написать эту книгу потому, что это, по-видимому, лучший способ поделиться с другими многим удивительным, что я познала и что так углубило и расширило мой опыт и радость жизни.

Причем в его душе может поселиться подозрение, что в ваших глазах (а также в глазах других) он вовсе не прекрасный рыцарь, а хотя и преуспевающий, мужчина с появляющейся (или давно проявившейся) лысинкой, брюшком или выпирающими костями и прочими сомнительными достоинствами. А значит, он может...

Чем более полно вы сконцентрируете свое внимание на машине, тем медленнее для вас она будет ехать (вот вам и действие ради действия, действие с полной концентрацией на процессе).

4. Упражнение на верхнюю часть спины. Теперь можно поиграть в черепашку — на вдохе вместе с ребенком поднимите плечи как можно выше («черепашка прячет голову»). Досчитайте до десяти и опустите плечи («Черепашка выглянула из домика»). Не забудьте, что все упражнения выполняются по два-три раза.

Мне даже страшно думать о том, что вы чувствовали, когда муж привел в ваш дом любовницу и вы прожили с ней вместе четыре месяца. Вот если бы вернуть тот момент да выставить обоих прочь, откуда пришли, и закрыть поплотнее дверь от обид, боли и разочарований…