Введение в сексологиюИгорь Кон (DJVU, стр. 186)

9. Когда степень дискомфорта снизится до 0–2 баллов, вы можете выполнить упражнение на закатывание глаз (ЗГ), чтобы еще больше ослабить чувство вины или закрепить эффект от лечения. Для использования данного приема простимулируйте зону ТСР, при этом держите голову прямо и перемещайте взгляд с...

При внимательном рассмотрении, можно увидеть, что любая мелочь, которую замечает психолог, составляет часть согласованного плана жизни.

Женское зверство — это бунт упрямой, самолюбивой, капризной, деспотичной и вместе с тем — покорной твари, которая, осознавая в себе эту покорность, тяготится ею, ненавидит ее и поэтому мстит за нее всем, кто в недобрый час попадется под руку. Да и не только им. Они мстят всему миру, который...

Сегодня я хотела привлечь внимание к одной из пагубных привычек поручать детям следить друг за другом и доносить, когда мать или воспитатель обращают внимание (если не побуждают их сами) на детские «ябеды». «Я скажу маме», — говорит ребенок. Мама возвращается: «А он сделал то или это». И мама...

Хорошо освоив новое дело, начинаешь удивляться всем окружающим: почему же они не пользуются этим, таким простым и полезным, навыком?

Когда в начале 1980-х годов я заинтересовался теоретическими проблемами отцовства, было уже ясно, что для оценки потенциального и реального родительского влияния нужно учитывать множество автономных факторов, включая возраст ребенка, его пол, наличие других агентов социализации как внутри семьи...

В таких отношениях и разгадка причины страха одиночества, и руководство к действию. Детей, буквально цепляющихся за юбку матери или всеми доступными способами старающихся привлечь внимание взрослых, бессмысленно ругать и воспитывать — так их страхи только усугубятся. Гораздо эффективнее и с...

РД.: Другая альтернатива — это стратегия, которую мы смоделировали с Майклом Колграссом, Пулитцеровским лауреатом, сочинителем симфонической музыки (см. «Средства для Мечтателей» и «Стратегии Гения». Том 1). Он преподает музыку согласно той же самой стратегии, которую он использует при...

Сдерживание — не эффективное средство управления эмоциями, так как связанная в ней энергия ищет другого выхода и найдет повод для своего выражения. Женщина, проглотившая мелкую обиду, не успокоится, пока не устроит крупную сцену ревности по какому-либо ничтожному поводу или намеку о прошлых...

Расстановка в индивидуальной терапии дает хорошую возможность познакомиться самому и познакомить клиентов с системным мышлением и его действием, а также развить терапевтические навыки для проведения расстановок в группе. Расстановки в индивидуальной работе позволяют понемногу, в закрытых рамках...

- чувствуете, что любовь необъяснима и ей невозможно дать четкое определение; вас оскорбляют попытки других это сделать

Я сказал ей, что она не должна отказываться от себя. Я утверждал, что месяцы жизни с радостью и спокойствием лучше многих лет жизни в тюрьме страха и отчаяния. Я пояснил, что если она позволит страху перед раком взять над ней верх, то испытает депрессию, а это ослабит ее иммунитет и болезнь...