Письма КаренЧарльз Шедд (PDF, стр. 42)

Б. Н. Смирнов [1974; 1983] высказал следующую точку зрения: механизмом инициации произвольных действий является не волевое усилие, а самоприказ. Попытки Е. И. Бойко [1961] выявить исихофизиологические механизмы волевого усилия также привели его к выводу о существовании сложных...

Это явится результатом переплавки сознания. При этом очень важно обеспечить молчание рассудка. Отвлекитесь от своих мыслей. Легче всего это сделать, не подавляя их, а позволив им блуждать. Не удерживайте мысли, пусть они приходят и уходят. Чем меньше вы уделите им внимания, тем скорее они...

Дженнифер: «Многие женщины чувствуют себя не слишком уверенно. Я отношусь к их числу. Мне приятно ощущать себя любимой. В противном случае я просто не раскроюсь перед человеком. Если парень держится вежливо, я не буду его бояться. Поверю в то, что действительно нравлюсь ему».

Не намного большей определенностью, чем начало, обладает и конечная точка оперантного рефлекса. По крайней мере здесь начисто отсутствует какая-либо внутренне конституированная целостность реакции, задающая присущую ей границу. Оперантный ответ может быть прерван в любой произвольно взятой точке...

— Не попал, двойка. Дебил тебе не собака. Нормальных держит за таких же, как он сам, только начальников или подчиненных.

Больной охотно рассказывает о себе. Многословен. Жалоб не высказывает. Отмечает лишь, что «память слабовата».

Еще один метод манипулирования — использование ожиданий. Родитель говорит, обращаясь к Фредди: "Ты должен быть большим и сильным" или: "Как ты собираешься стать таким же сильным, как твой отец?"; к Тому: "Я полагаю, ты сделаешь, как я сказал" (провоцируя, таким образом, еще больший протест)...

Найдите путь от пункта “Старт” до пункта “Финиш”. Следуйте строго по направлению каждой стрелки, пока не достигнете следующей. Дойдя до двойной стрелки, можете идти в любом из двух возможных направлений.

Для настройки связи со своей многомерной сущностью предлагаю следующее упражнение. Упражнение ориентировано в первую очередь на людей "логического типа" мышления.

Что подразумевает Книга "Бытие" (2:25), где говорится, что в Эдемском саду Адам и Ева были обнажены и не стыдились этого? Помимо того, что на них не было никакой одежды, по-моему, это говорит о том, что они были совершенно откровенны и честны по отношению друг к другу, не прятались за масками и...

11. Фрейд, Зигмунд. Проблема дилетантского анализа // Интерес к психоанализу. Ростов-на-Дону, Феникс, 1998.

Когда бы вы ни испытывали чрезмерную усталость или ощущение перегруженности перед слишком большим числом дел и малым количеством времени, отпущенным вам на работу, сделайте паузу и скажите себе: «В моих силах только то, что в моих силах».