В эриксоновской психотерапии очень важна подготовка. После подготовки и одновременно с ней происходит интервенция, которая может показаться совсем простенькой и неважной. Например, как ребенок делает, когда грызет ногти: начиная с большого пальца или сразу оба пальца? С наружной стороны большого...
Обычно «мозг» часто посещает спортивный зал и держит себя в отличной форме. Опять-таки, это все следствия «грамотного» подхода к своей жизни. Надо над собой работать — и этот типаж работает. Зачастую больше, чем многие мужчины.
А также Движения Мирного Воина, представленные в конце этой главы. Регулярное их выполнение отлично сбалансирует организм, омолодив и зарядив его животворной энергией.
• Объем работы до падения эффективности усилия на 50 %. Показателем объема является площадь, ограниченная сверху линией падения эффективности статического усилия до уровня 50 % от максимального, снизу – горизонтальной линией на уровне 50 % от максимального, а слева – осью ординат. Эта площадь...
Мой сын Андрей вообще считает, что никакого воспитания не существует, просто более опытные люди менее опытным дают советы. Вот и все. Неплохая, по-моему, мысль, но мы сейчас – о другом.
21. Со мной часто так случается, что я с нетерпением жду выходных дней, а когда они наступают, я скучаю.
Важно направлять участников заседания на достижение общего для всех результата, не заключать компромисса, пока все участники не выскажут своего мнения.
В адрес тех, кто увидит на этих страницах себя, своих родных или друзей, недостаточно просто сказать: "Будь собой" (вообще, кто-нибудь знает, как это сделать?). Здесь скорее уместен афоризм Кьеркегора: "Будь тем, кем на самом деле являешься". А я же добавлю к этим словам: "Неважно, насколько...
В Анжелином случае нужно было лишь запастись терпением. Антон вернулся в два ночи. Приехал, развеселил ее, извинился за то, что заставил переживать. Сказал, что, уложив малыша, сразу уехал. На что ему стол и нарядная жена? О чем им говорить?
С этим связан и еше один вопрос, который постоянно возникает при обсуждении использования путей освобождения психотерапевтами. Несмотря на пуританство самого Фрейда вся история психотерапии связана с движением к сексуальной свободе в западной культуре. Это кажется резко противоречащим тому, что...
А ещё меня бесит, что в праздники у нас принято объедаться. Приглашая гостей, хозяйка сутки на ногах готовит салаты, закуски, нарезки – чтобы стол ломился, чтобы все пришли, сели и набили пузо до полуобморочного состояния.
— Вы сможете видеть, насколько глух и слеп человек, с которым вы общаетесь. Очень много глухих людей. Они с удовольствием выпьют с вами и поговорят о чем-нибудь, о чем говорят всегда, но на неизвестное они не откликаются. Они могут делать вид, но на самом деле они не откликаются. Вы хорошо...