40 исследований, которые потрясли психологию. Недостающий фрагментРоджер Р. Хок (DJVU, стр. 37)

Перлз решительно выступил против картезианского дуализма, противопоставив ему концепцию целого. Он писал

И все же — почему наш мозг иногда справляется, а иногда не справляется с двумя задачами одновременно? Многие психологи считают: для одновременного выполнения разных задач требуется дополнительная функция. Эту функцию берет на себя «центральный исполнитель» («the central executive»). Психолог...

Для других людей такие "избитые" якоря уже давно потеряли свою действенность. Несмотря на это, подобные процессы все же могут вызывать необычайные, мгновенные перемены в настроении.

Дело в том, что в России одежда — это проблема престижа. Наши студентки одеты много лучше их западноевропейских сверстниц, хотя доход первых в разы меньше. Для англичанки или американки одежда прежде всего должна быть удобной, а уж потом модной.

Фактически это тот же рефрейминг — мы объясняем себе самим — почему то, что произошло, — произошло совершенно закономерно.

Шкаль Стимуль О! O2 Оз Ci C2 C3 легкий — тяжелый 10 9 6 10 6 0 радостный — печальный 10 8 0 10 5 0 слабый — сильный 3 3 0 2 2 0 плохой —хороший 0 0 0 0 0 1 большой — маленький 5 1 9 5 5 10 темный — светлый 1 1 4 0 1 6 активный — пассивный 10 10 8 10 10 8 противный — приятный 0 0 0 0 0 0 горячий...

- Нехорошо спать по ночам без огня, — сказал он, повернув ко мне лицо. — Тебя могут околдовать лесные духи.

А как обидно, войдя с хорошим настроением в магазин, выйти из него, так ничего и не купив, но уже злым, недовольным, раздраженным. И еще больше злиться от невозможности от этой злости и раздражения избавиться.

У Церкви как «Христова тела» в Пятидесятницу наступает свое Бла­говещение и зачатие. Судьба ее такова, что она повторяет последователь­ность событий, составляющих цикл воплощения, который завершается ее собственной смертью и вознесением. Очевидно, этот аспект известен тео­логам, однако он...

К тому же напомним — выполняя «Внутренний смех», вы подражаете не описанной технологии, она самого общего характера, а своему естественному и природному смеху. Поэтому искусственным будет лишь первый толчок, а затем включается уже присутствующий в вас рефлекс.

Чувство вины — это тоже сигнал, это тоже боль, только уже не тела, а души. Если вы что-то делаете не так, чувство вины укажет вам на это. Вина — это сигнал: ты делаешь что-то не так, исправляй(ся). Если к ней так относиться, то всё будет нормально. Вы найдёте причину и примете нужные меры. Вина...

(..) Сейчас я работаю. Сыночка мой со мной. Личной жизни стараюсь пока избегать, хотя появились возможности.. Хожу плавать в бассейн, а по воскресеньям вместе с сынулей в любую погоду отправляемся в лес.