Настольная книга родителейИгорь Павлов (PDF, стр. 182)

Представьте себе возможно ярче, что вы во сне в такой ситуации, которая обычно вызывает у вас чувство, будто вы спите. Используйте для визуализации семь наиболее характерных или приятных вам признаков сна.

Освоив это упражнение, вы можете приступать к следующему. Его можно назвать "энергетическое умывание". Включив музыку, представьте себе, что музыка — это серебристый поток (цвет его может быть любым, в зависимости от ваших предпочтений), который промывает изнутри ваше тело и, выходя...

Почувствуйте, как большой вертел свешивается вниз от того, что действие ягодичных мышц распространяется снаружи окружности таза. Осознайте, как малый вертел увлекается действием поясничной мышцы вверх к оси поясницы. Проследите это действие вверх по оси к

Повышенная степень гнева приводит к другому последствию – чрезмерному подавлению гнева. По мере того как эти люди все более и более подавляют свой гнев, их подсознание пытается как-то справиться с ним и найти ему выход. Чаще всего таким выходом становятся пассивно-агрессивные установки и...

Прежде чем рассказать вам о том, как вести себя в сложных ситуациях, я должна вас предупредить, что все мои слова ни в коем случае не являются единственно верными! Они предназначены всего лишь для того, чтобы вы в общих чертах поняли, что нужно говорить. Вы можете повторить все слово в слово или...

Следующая категория — "верные мужи" из древних свидетелей Иеговы. Приговор для них будет не только оправдательный, но и определяющий их дальнейшее положение. Они будут назначены видимыми представителями "невидимого судьи Иисуса Христа" на земле.

Это открытие логически вело к толкованию бессознательного как феномена подавления, понимаемого в личностном смысле. Содержаниями бессознательного в таком понимании являются утраченные фрагменты, которые некогда были осознанными. Позднее Фрейд признал существование сохраняющихся архаических...

Не меньшую угрозу, чем алкоголь, для шизоидных подростков представляют другие дурманящие вещества. Некоторые из них, особенно летучие, "льют воду на мельницу" шизоидных фантазий, делая их более чувственными и красочными.

Философ, более всего почитавший два искусства – жить и умирать, – оставил немало рельефных подсказок для тех, кто хотел бы пройти свой путь вдвоем со спутником жизни. «Его философия обретала новое измерение, состоявшее в достижении “счастливой” жизни» – так расшифровывает мыслительные...

Силу Монарха психологи часто называют «потенциалом лидера». Это правильно, но узковато и поверхностно. Корректнее говорить, что потенциал лидера — одно из проявлений Силы Монарха, заметное ярче всего в подростковом возрасте.

Помимо моего личного изучения аспектов булимии и ряда методик по самотерапии я привожу письма клиентов. Это реальные истории со счастливым концом. Вполне возможно, что в этих письмах вы увидите себя. Не отчаивайтесь и не опускайте руки, поддаваясь коварному, ставшему привычным и одомашненным...

Если собрать воедино все позиции мужчины или женщины, принимаемые в течение разговора, получится то, что доктор Шефлен называет словом "презентация". Презентация может длиться до нескольких часов, она заканчивается полной сменой расположения: Выход из комнаты намерение пойти позвонить...