Настольная книга родителейИгорь Павлов (PDF, стр. 154)

Под очищением Винер, конечно, подразумевает не отсеивание «лишней информации» и не забвение причин беспокойства; об этих причинах мы не забываем утром. Винер, как и мы, надеется на то, что к утру проблемы станут яснее и путаница распутается, а если и не станут, то уж голова прояснится наверняка.

Мы склонны считать время ресурсом, которым мы пользуемся, также как мы пользуемся деньгами. Выполнение задания на час, значит потратить на него один час. На что вы тратите свой день? Где вы желаете провести свой следующий отпуск? Как вы распорядитесь перерывом на обед? Хотя это привычная манера...

Чтобы побороть рассеянность, можно прибегнуть к различным упражнениям, призванным научить вас делать паузы, осознавать запоминаемое и обращаться к ассоциациям образов.

Вместе с тем Целое — тот постоянный центр власти и контроля, милостиво дарующий «волю» личности в виде мало к чему обязывающих «прав», т. е. притязаний людей

Первый вариант разыгрывается в ночных клубах и на вечеринках. Рассмотрим отличный пример. Вы приходите на вечеринку. Ваша роль — неприступная и недосягаемая дама. Мужчины просто в шоке от ваших манер и женственности. Один предлагает вина, другой заказывает шампанское… Вы немного смягчаетесь и...

подкрепление многократно включается при изменении поведения в направлении желаемого. Другой принцип научения — незамедлительность подкрепления.

Некоторые трюки, впрочем, можно попытаться и обойти. Так, использование двойной модуляции частоты, когда информация сначала модулируется на довольно низкой (скажем, 90 кГц) частоте, а затем еще раз модулируется на заметно более высокой (скажем, 150 МГц) частоте, порождает сигнал, не...

— Комбинация проблем в височных долях, лобной коре и передней части поясной извилины может свидетельствовать о чересчур выраженных особенностях темперамента (или психопатических чертах характера).

Все это, конечно, звучит немного абстрактно. Поэтому в следующих главах мы займемся исследованием форм проекта Атмана, появляющихся на каждом из уровней сознания. Мы увидим, что каждый уровень, сознательно или бессознательно, стремится к Единству (Телос Атмана), но в таких условиях, которые с...

Заслуживает внимания еще один факт. Если у чело­века в трудной ситуации объективно главную роль иг­рает отсутствие питания, то, как он перенесет это лише­ние и проживет ли дольше, чем другие люди, находящие­ся в такой же ситуации, зависит не только от так назы­ваемого физического здоровья и...

Многие данные говорят о том, что, принимая рыбий жир, можно увеличить вариабельность сердечного ритма. Кроме того, омега-3 уменьшают повышенный холестерин и триглицериды в крови, уменьшают риск внезапной смерти от сердечного приступа, снижают кровяное давление. Помимо этого, рыбий жир помогает...

Вот и сейчас происходит то же самое. Стоит передо мной человек, желающий в один момент получить все сразу, люди в зале качают головами. А я молчу. Я не тяну время ради сценического эффекта, не вожу никого за нос, а просто привожу конкретный, практический пример медитации. Мне необходимо, чтобы...