Читайте еще:
Кризис в экологии разума
d) Мы можем в одностороннем порядке контролировать окружающую среду и должны стремиться к такому контролю.
Глава пятая. Огни большого города… Как страшно жить!
Пока мы писали эту книгу, я, кажется, почти вылечилась от страхов. Прежде всего, конечно, благодаря разумным доводам моего психотерапевта. Но еще мне помогло одно наблюдение. Дело в том, что я в течение месяца расспрашивала знакомых о том, чего они боятся. Мне было важно отразить в книге самые...
Глава № 4
Мы же, в свою очередь, предлагаем вам сэкономить время и силы, чтобы понять, почему все эти реальные методики не срабатывают. Вы прочли книгу, сделали все, как вам предлагалось, а результат не просто нулевой, а отрицательный. Причем настолько, что стремится к бесконечности со страшной силой.
Введение
1. Дом, 2. Велосипед, 3. Дерево, 4. Лодка, 5. Сад, 6. Паук, 7. Телевизор, 8. Корова, 9. Перчатки, 10. Сидит, 11. Зуб, 12. Пчела, 13. Дуб, 14. Весна, 15. Гора, 16. Лавина, 17. Сердце, 18. Колодец, 19. Куб, 20. Папа, 21. Треска, 22. Зебра, 23. Камень, 24. Куница, 25. Лайнер, 26. Космонавт, 27....
Глава 8
Этот подход работает намного лучше, нежели высказывания типа "Ты идиот! Разве ты не видишь, что Сторожевая Башня (Божественный Принцип, Дианетика и т. д.) — полная чепуха?", "Ты ставишь группу выше семьи и друзей. Убирайся!", "Ты больше не член этой семьи!". В тех случаях, когда члены семьи...
При увлечении головным или грудным резонированием
6. “Трубочка”. Вытяните губы трубочкой. Вращайте ими по часовой стрелке и против часовой стрелки. Дотянитесь губами до носа, затем — до подбородка. Повторить 6-8 раз.
Часть II. Основы психиатрии
По возможности больному нужно «дрессировать» себя, заставлять жить. Хуже всего лечь в кровать и ничего не делать — тогда изведет депрессивное чувство вины и ощущение собственной неполноценности. Следует подсказывать человеку, что дело не в том, что он неуверен и нерешителен, слаб, а в том, что...
Глава 8. Нешаблонное мышление в процессе применения
В зависимости от выбранного конкретного подхода к проблеме ее решение может быть либо совсем простым, либо более сложным. Как-то воскресным днем вид курящего человека навел на размышления о возможных путях уменьшения вредности сигарет. Проблема имела два очевидных решения; нужно были либо: 1)...
Глава 1
Все родители, безусловно, любят своих детей, заботятся о них, но все проявляют эти чувства по-разному. Кто-то мягок в обращении с любимым чадом, кто-то излишне строг и суров. Причины такого различного поведения родителей разные, но так или иначе тактика их поведения преследует единственную цель...
Глава третья.
«Все то, что изучается быстро, — говорит Рибо, — бывает непродолжительно. Выражение усваивать известную вещь есть больше, чем простая метафора. Я не буду настаивать на справедливости этого факта, в достоверности которого никто не сомневается, но, несомненно, также, что этот...
допускающая возможность нарушения и превышения некоторых более — элементарных
В-четвертых, объем, широта диапазона сходств. Сходство друзей может ограничиваться одной какой-либо сферой, а может охватывать сразу несколько черт — и социальные характеристики, и ценностные ориентации, и личностные черты.
