Но все пациенты действительно очень боятся собственного гнева. После того, как пациент осознал собственные чувства, он может придумать какой-нибудь ритуал. Например, написать письмо, нарисовать своего мужа и сжечь или порвать и выбросить в унитаз, можно положить свой гнев в коробочку и...
Это не займет много времени, но когда ты освоишь это упражнение, ты сможешь применять его для своих целей. Фокус в том, чтобы отождествить свою руку или любую другую часть твоего тела с гениталиями девушки, которую ты хочешь соблазнить. Тебе нужно воспринимать свою руку и ее гениталии как одно...
«В одной из моих групп как-то был парень 18–19 лет. Принял я его охотно, поскольку было мало молодых мужчин, но вскоре раскаялся. Он оказался лодырем и грубияном. Захватил лидерство в экипаже и стал командовать капитаном — инженером, который был много старше и гораздо культурнее его, но...
Естественно, каждый человек волен принять себя таким, какой он есть, или постараться избавиться от недостатка, мешающего ему жить спокойно и свободно. В самом деле, при желании люди могут отучить себя даже от курения, а ведь это достаточно сложно сделать! Значит, для вас нет ничего невозможного....
те в комнату своей мамы или свекрови и искренне порадуитесь ее привлекательности, женственности, скажите, что она гораздо моложе своих сверстниц... Найдите чем восхититься. При бабушке скажите своей дочери, что она красотой и умом вся в нее. Вы увидите, как от комплиментов да похвал будут...
У многих на лице есть родинки. В восточной физиогномике каждой из них приписывается определенное значение. Сопоставив местоположение родинки на чьем-то лице или на своем собственном с данным рисунком (см. ниже), вы можете получить небезынтересную информацию. Места расположения родинок обозначены...
В начале XIX в. глубоким изменениям подверглась идея времени. Образованным людям пришлось привыкать к новой временной шкале: для истории Земли это миллионы лет, настоящая «глубь времен»; для истории самого человека — тысячи, возможно, и миллионы лет. Адам и Ева превратились в мифические фигуры....
Этолог Д. Бэрэш в естественных условиях наблюдал за поведением помацентровых рыб. Самки рыб откладывают икру. Самцы защищают территорию и заботятся о потомстве. В период образования супружеских пар самки выбирают самцов, демонстрирующих наиболее агрессивное поведение. Оно как бы намекает, что...
Нет ничего дурного в конструктивной критике или недовольстве одной стороны в отношениях поведением другой. Однако лишь в том случае, если эта критика или недовольство направлено на улучшение отношений. К сожалению, конструктивная критика очень часто перерастает в выискивание ошибок и недостатков...
Тренировки помогают управлять стрессом, поскольку они незамедлительно снижают уровень гормонов стресса, и со временем это делает человека более устойчивыми к стрессу. Учащение сердцебиения в процессе тренировки тоже увеличивает способность справляться со стрессом, поскольку в этом состоянии...
Доброта, не уравновешенная естественным эгоизмом вызывает у нас полную неспособность к действию. Боязнь причинить зло другому лишает нас воли. Если все время
Что тут началось! Мальчишки, задетые за живое, да еще девочкой, о благосклонности которой многие тайно мечтали, с пеной у рта ринулись отстаивать свою правоту. (Ведь слово «трус» пока что воспринимается у нас как тяжкое оскорбление.) Недостатка в аргументах, конечно, не было. Вспомнили все...