Как управлять собойРэм Водейко (PDF, стр. 69)

Специализируюсь на проработке страхов знакомств и общения с противоположным полом и освобождению от негативных переживаний.

7. Urie Bronfenbrenner. ‘“The Changing American Child’, Journal of Social Issues, XVII, № 1 (1961), 7, 9.

Кто сильнее в переговорах? Тот, кто хладнокровнее, или тот, кто плохо управляет своими страхами, раздражением, уязвимостью и прочими эмоциями?

Я потерял веру в себя. Когда я началось мое стремление к балансу, я стал одержим этим, требуя свободного времени. Когда я заметил это, я стал одержимо работать, чтобы быть впереди расписания. Казалось, что каждый раз, когда я начинаю к чему-то испытывать страсть, я становился одержимым этим (что...

Проснувшись, не спешите сразу записывать увиденный сон. Вспомните технику его запоминания: не открывая глаза, восстановите в памяти свой последний сон. Потом вспомните то, что приснилось вам раньше, зафиксируйте всплывшие в памяти образы. Откройте глаза и запишите все сны в дневник сновидений.

Управление собой только начинается. Дальнейшее самосовершенствование даст вам ключ к управлению событиями, собственной судьбой и карьерой. В какой-то момент вам понадобится больше информации о том, как этого добиться. Вы сможете получить ее в моих книгах «Держи стресс в кулаке» и...

Такое участие взрослого является наиболее безопасным (не пугает и не настораживает ребенка) и дает возможность установить взаимодействие: это может быть совместное музыкальное переживание – выбирая музыкальный фрагмент, педагог отражает эмоциональное состояние ребенка, поет об этом.

Валидол — это "25%-ный раствор ментола в ментиловом эфире изовалериановой кислоты", т. е. по большому счету мало отличается от хорошо разрекламированных жвачек, разве что наличием в нем валерианки. Его основной эффект — это успокаивающее действие на центральную нервную...

В этом разделе мы спрашиваем, зачем человек обратился в клинику. В чем его затруднения? Вам же следует узнать, с какой целью партнер пришел на свидание, что он ищет. Встречу на одну ночь, дружбу, длительные отношения? Совпадает ли это с вашими намерениями?

Конечно, большинство преподавателей, скорее всего, знают, как лучше работать с учащимися, как подготовить абитуриента к вступительным экзаменам, и обладают достаточно высокой квалификацией.

2 Райнер Краузс написал статью: О различиях между "поведенческой терапией" и "психодинамической школой" (Журнал клинической психологии и психотерапии. (1973. N 21. С. 156--163).

Вместе с тем, разделяющие эту общую позицию авторы представляют не менее широкий спектр конкретных представлений о смысле, чем спектр теорий, рассматривающих смысл как интегративную основу личности. Условно «рассортировать» все эти подходы в целях удобства анализа нам помогает выдвинутое одним...