Читайте еще:
9. Фрагменты из стенограммы психотерапии одной клиентки
Иногда клиентка испытывала чувство сильного гнева и слышала внутри себя голос, говоривший ей, что необходимо все бросить, что она ничем не связана. Клиентка знала, что это чувство связано с прошлым, но одного понимания было недостаточно, и оно ничем не могло помочь ей.
Глава 7. Способы взаимодействия с определенными типами ужасных существ
Поскольку Высокомерные Всезнайки используют бага; своих знаний в качестве защитного механизма с целью прс одолеть неуверенность и чувствовать себя значимым, умным и уважаемым, покажите, что вы одобряете и высокс оцениваете их эрудицию. А чтобы избавиться от неприятных эмоций, используйте...
Аугусто Кюри. Тренировка Эмоций. Как быть счастливым
Терпимость — это свойство сильных, а не слабых. Терпимость обеспечивает стабильность эмоционального энергетического поля. Стать терпимым можно только в том случае, если вы обретете способность спокойно относиться к недостаткам других людей.
Глава 2. В рай дьявола.
За четыре месяца до нашего сошествия в водную преисподнюю нижнего течения Рио-Путумайо мы с братом пережили утрату — у нас умерла мать. До этого я три года путешествовал по Индии и Индонезии, потом работал преподавателем в английских школах Токио, а когда мне это...
Часть 2. Полезные подробности
Существует ли «полезная» защита, не разрушающая личность и не оскорбляющая других людей? Защита, которая не ослабляет, а усиливает волю к победе? Говоря образно, не «защита – детское одеяло», а «защита – бронежилет»?
Глава 4 Новая психология
В качестве материала для запоминания Эббингауз использовал бессмысленные списки трехбуквенных слогов, он повторял их с такой частотой, чтобы быть уверенным в точности результата эксперимента. Так он мог исключить ошибки, возникающие во время повторов, и получить некое среднее значение оценки...
Выбор цветов для одежды должен быть ограничен только яркими и сочными цветами
В любом случае, если человек пришел развлечься, то он и предполагает провести хорошо время и лучше всего в приятном обществе. Поэтому старайтесь его развлечь. Здесь как раз и пригодятся те навыки, о которых мы говорили при обсуждении приятельских отношений. Ваша первоочередная цель заключается в...
В учебниках по школьному и дошкольному воспитанию этот вопрос деликатно обходится: тем самым мы все
Конечно, речь идет не о шайке ребят, подчинивших себе всю округу, не о дворовой морали, где прав только сильный, речь идет об обыкновенных ребятах, сверстниках. И если ты не сумел защититься от такого же, как ты сам, какие-то механизмы развития личности затормаживаются в зародыше, чтобы или...
Может ли человек преобладать?
Какими могут быть многочисленные ответы на один единственный вопрос — как разрешить современный мировой конфликт, избежав ядерной войны?
Глава первая. Гром среди ясного неба или – почему вдруг жизнь закончилась?
И потом меня спрашивают: «А чего это с ним?» И я прямо даже как-то теряюсь: «Со свадьбы рассказывать или с момента знакомства?»
Часть I. МЕТАНАВЫКИ
Чтобы понять приведенные ниже примеры, вам необходимо кое-что знать о корнях и истории процессуально-ориентированной психологии (процессуальной работы).
Раздел седьмой. ЗАЩИТА
Специфические защиты, в свою очередь, отличаются тем, что всякий раз оценивается и учитывается характер возникшей угрозы, в соответствии с чем варьируют и способы разрешения проблем. В этом случае изначально предполагается владение гораздо более тонкой и адекватной ориентировки в каждой...
