Корпоративные вечеринки, выдуманные традиции, плановое неформальное общение и прочее никак не сдерживает офисной эпидемии неврозов. Люди на них не ощущают неформальности обстановки, поскольку ее там недостает. Только оздоровление условий в рабочие часы, их реальная демократизация может привести...
Ролевые игры можно использовать для развития навыка и преодоления комплексов, как при "тренинге ассертивности". Когда ролевая игра посвящена эмоционально значимой теме, обычно пробуждаются дисфункциональные когнитивные структуры. Они могут быть "проработаны" точно так же, как любые другие...
В сложных случаях, когда имеется одновременно и духовная и душевная (психическая) болезнь, необходима компетенция пастыря-богослова и врача-психиатра, чтобы охватить анализом все сферы ("течения") личности, все слои бытия в целом. Именно поэтому в современной зарубежной литературе стала аксиомой...
В какой-то мере Р. Шефер прав, но из его правоты следует не то, что задача упорядочения фактов в области изучения процессов переживания вообще неразрешима, а то, что она неразрешима в существующей формулировке. Искать "подлинный" и "полный" перечень процессов переживания — значит...
Спортсмену, работающему с полной нагрузкой, необходимо постоянно, через небольшие промежутки времени пить воду, иначе ему грозит дегидратация — весьма опасное для организма состояние. Однако во время физических упражнений люди часто не только не ощущают жажды, но даже испытывают отвращение при...
1) учет ошибок. Для этого каждый несчастный случай на производстве тщательно анализируется по нескольким критериям
Например, раньше, как только заболит голова при смене погоды, бежишь от проблемы: ищешь таблетку или пытаешься не думать о боли, пробуешь отвлечься от нее и не даешь, таким образом, потренировать свои сосуды на изменения погоды. Теперь, во время процедуры саморегуляции, направьте внимание на эту...
Некоторые педагоги рекомендовали использовать методы, которые способствуют повышению самооценки ребенка для удовлетворения его глубоких личностных потребностей. Предполагалось, что тогда ребенок будет “чувствовать себя хорошо”. Если ребенок вел себя хорошо и активно участвовал в жизни семьи, то...
4. Вспомните все те моменты, когда вам приходилось справляться с трудными ситуациями, и вы выходили из борьбы более сильным и уверенным в себе человеком. Вспомните ощущение полной решимости, готовности справиться со всем. Вы должны увидеть то, что видели тогда, услышать то, что слышали тогда...
Если рассматривать красоту, внешнюю привлекательность как ресурс, первый очевидный вывод – она не должна становиться целью. Эффектная внешность – это СРЕДСТВО, А НЕ ЦЕЛЬ. Не тебе мне рассказывать, как любопытно поэкспериментировать с ногтями-волосами, макияжами, накупить всякой фигни и нацепить...
Подумайте заранее о символах для распространенных фамилий, и они уже будут в вашем уме, когда понадобятся. Таковы, например, фамилии Дюпон, Дюфур, Лекок[11]. Потренируйтесь также с иностранными фамилиями, имеющими типичные окончания: например, «-сен» (Христиансен), «-ски» (Зелински).
Определить понятие болезни и здоровья ученые и медики пытались издавна. Со времен Гиппократа было множество точек зрения на этот вопрос. Болезнь и здоровье всегда воспринимались как два взаимоисключающих состояния, следовательно, плохое самочувствие и хорошее самочувствие логично рассматривать...