Читайте еще:
Глава 5. Невроз сердца
В условиях стресса страдает не только симпатический, но и парасимпатический отдел вегетативной нервной системы — могут возникнуть позывы на мочеиспускание, тошнота, расстройства стула и т.п.. А после прекращения действия возбуждающих факторов и снижения симпатического тонуса активность...
Глава 5. Хочу и могу
— Как же вы их создаете, если не знаете, как это делаете? Какой вы хотите стать? Со многими людьми что-то происходит. Когда с ними происходит то, что они называют плохим, они расстраиваются. Когда с ними происходит то, что они считают хорошим, — радуются. Но всё то, что с ними происходит, просто...
ОБЩИЕ СООБРАЖЕНИЯ
То, о чем говорится ниже, относится только к одному типу психотерапевтической лечебной группы, а именно к «сидячей» «социальной» группе взрослых пациентов; такие группы наиболее распространены в клинической практике. «Сидячая» означает, что пациенты большую часть времени остаются на своих...
Тематический предметный указатель
Зависимость локализации звука от фазы тональных сигналов при Б. с. наблюдается при действии только низкочастотных тонов (до 1500–2000 Гц). Звук имеет тенденцию к локализации в сторону того уха, к которому движется ведущая по фазе звуковая волна. Степень смещения звукового образа возрастает при...
ОТ АВТОРА
Эта книга написана как для светского, но открытого духовному поиску человека, так и для посвященного в основы еврейской традиции. Ведь духовное развитие, рост – постоянный процесс. Даже родившийся в религиозной семье не включается в этот процесс автоматически.
Кто такие катары?
Русские, вогулы, татары и др. в зоне Урала жили изначально. И в XIV веке они были христианами. В эпоху после крушения Великой Русской Империи, при Романовых, старые названия мест и населённых пунктов на финском и коми сохранялись или менялись на русские. В любом случае новым царям можно было бы...
Индивидуальность проявляется прежде всего в индивидуальном стиле деятельности
Как отражаются внутриколлективные отношения на процессе стабилизации педагогического коллектива? Для того чтобы ответить на этот вопрос, нами была использована методика незаконченных предложений. В 22 школах педагогам (общее число которых составило 1127 человек) было предложено дописать...
Шутить — весело и забавно говорить
Шипеть — ворчать, браниться, выражая свое недовольство, злобу. Шокировать — приводить в смущение нарушением правил приличия. Шпилька — язвительное замечание.
Раздел седьмой. ЗАЩИТА
Как уже отмечалось выше, дыхание имеет важное значение для регуляции психических процессов. Умение правильно дышать является необходимой основой для успеха в овладении методами самоконтроля. Ниже более подробно изложены отдельные методы дыхательной гимнастики.
Глава третья. Шаг второй. Начинаем движение
Цель творческого труда отличается тем, что она обязательно должна быть новой или не достигнутой вами. Либо же, если цель распространенная, новыми должны быть средства ее достижения.
Комплекс упражнений для растяжки
До перелета Милан – Токио я неоднократно совершала длительные перелеты. Но именно в самолете японской авиакомпании меня поразило то, как помогают себе японцы вынести тяготы полета. Большинство из них периодически проделывали упражнения на растяжки, причем получалось у них это так привычно...
