Определяемся с целью. Нацеливаемся на успех
Возьмите чистый маленький листочек бумаги (размером чуть больше спичечного коробка) и напишите примерно так:
Примерно потому что свою персональную цель и те средства, которыми будете её достигать, каждый определяет самостоятельно.
Запись на обороте:
✓ Положите эту записку в такое место, где она вам будет часто попадаться на глаза. (например, в свой кошелёк или свою косметичку, визитницу).
✓ Обязательно перечитывайте её по несколько раз в день это напомнит вам, какую хорошую цель вы перед собой поставили и как здорово, что вы её добиваетесь.
✓ Выполняйте то, что в записке написано.
Это будет ваша напоминалочка.