Анализ влияния на УПД учителей рефлексивности и осмысленности жизни показал, что каждый из этих параметров сам по себе не влияет на УПД педагогов (р›0,05), в то же время совокупно эти параметры достоверно влияют на УПД педагогов (р‹0,05). Характер этого влияния виден на рисунке 2. Влияние...
Поэтому призываю Вас сделать первый шаг: придумать, написать миссию своей семьи. А затем не отходить, не сдаваться, следовать Вами же начертанным путем, как Стивен Кови, как мы, работать с этой важнейшей идеей, с этим важнейшим законом Вашей замечательной дружной семьи. Прошу Вас, не сдавайтесь...
В своих работах Селье в качестве примера любит приводить язвенную болезнь. Отчего она столь широко распространена? Как возникает? Язву может спровоцировать множество причин: и ожог, и отравление, и переохлаждение, и перегрев, и нервный срыв. Но в основе всегда одно – неожиданность.
Именно за частным советом по частному вопросу и приходят к психологу. Увы, даже безошибочный совет помогает здесь не больше, чем таблетка от головной боли: в лучшем случае — на время. Хорошо, если взрослые наконец понимают: надо искать причины «недомогания», причины конфликта. Правилен ли подход...
Все мы вступаем в брак с определенным представлением о том, каким он «должен» быть. Грубо говоря, мы еще не в браке, но у нас в голове уже есть идея о том, что такое хороший брак, что такое семейное счастье и так далее. Все это, конечно, иллюзии. О том, что хороший брак – это плод огромных...
в. санитарно-гигиенические мероприятия во много раз улучшили ситуацию со здоровьем горожан. Между медицинским сообществом и правительством установились тесные связи, а широкая публика стала перенимать медицинский образ мышления в суждениях по самым разным вопросам. Так же как задолго до этого...
Задав себе четыре вопроса и сделав разворот мысли, Нил смог понять, что он должен порвать со своей девушкой, чтобы восстановить свое душевное равновесие, здоровье и независимость. Когда впоследствии Нил сказал ей, что должен разорвать с ней отношения, он чувствовал, словно большой груз свалился...
Согласна, рассказывать об азиатской кухне во время десерта — подляна из последних. Дарья скривилась, но мужественно продолжала жевать и вести беседу (замечу: и то, и другое — с открытым ртом!)
В процессе личностного развития формируются определенные социальные ориентиры по отношению к себе и другим. Самооценка является важной составляющей самосознания, определяющей не только отношение к себе, но и создающей основу для построения отношений с другими. Источником самооценки является...
Я сидел на конференции, где присутствовало 500 человек. Рядом стояла большая доска, на которой мелом писали сообщения участникам. Я видел, как к доске подошел посыльный, но обратил на него внимание только после того, как понял, что он выводит мое имя. Я подошел к телефону, и кто-то сказал, что...
Помни, что вокруг тебя достаточно людей, которые хотят сделать так, чтобы ты отправила свою энергию от вещей, значимых для тебя, на то, что значимо для них.
Еще один способ, помогающий позитивному мышлению, — это снятие разнообразных мышечных зажимов, т. е. напряжения, возникающего в мышцах. Научитесь расслабляться (можно с помощью массажа, аутотренинга, занятий йогой, медитаций и т. д.). Или просто отмечайте, какие участки тела у вас напряжены, и...