Прием психической саморегуляции, которому вы обучитесь в последней главе, в дальнейшем позволит самостоятельно снимать влечение к сигарете. Известные системы саморегуляции, такие, как йога, аутотренинг и др., громоздки, сложны в освоении и требуют ежедневных тренировок. Предлагаемы мной прием...
Это случается, если входите в общение очень быстро. Девушка не успевает еще заметить, а парень уже выпаливает ей свою речь. Тут она не понимает, чем ее грузят. Не хочет напрягаться
Мы с вами живем в эпоху формирования новых, непривычных поведенческих моделей, которые будут принципиально отличаться от всего, к чему мы притерпелись за время господства патриархата. Поскольку мы не можем себе вообразить, какими психическими реакциями и уровнем сознания будут обладать люди...
Мы – Женщины! Женственные… Желанные… Жизнерадостные… Жаждущие… Мы уникальны и неповторимы! И мы необходимы своим мужчинам!
Садомазохизм, как сексуальное поведение, у русских чиновников является потребностью бессознательно отражающей природу бюрократических отношений сформировавших ее. Но, прежде всего он находит свое выражение не в видах сексуальной близости, а в эмоциональном стремлении к страданию. Приведем два...
В лекциях по введению в психоанализ, написанных в 1933 году, Фрейд обобщил свои взгляды на жизнь влечений. В свете этих обобщений психоаналитическое понимание влечений приобрело следующий вид
Итак, испытуемый думал, что все психологические эксперименты закончились и он возвращается к домашним делам. Но около шести часов он начинал испытывать какое-то беспокойство.
Мечтайте днем и ночью о вечном и заоблачном счастье и пациентом ближайшей нервной клиники станете обязательно.
Но при ударе в живот расслабление не помогает. В этом случае, напротив, необходимо вызвать конвульсионное сжатие брюшного пресса. Вы должны научиться спонтанно напрягать мышцы живота почти до судорог, до конвульсий. Тогда любой удар в него будет вам не страшен – конечно же, при условии, что ваш...
Вообще, лучший способ найти спутника жизни по душе — активное социальное общение. Скажем, одна из моих коллег познакомилась с будущим мужем… на баррикадах у Белого дома Это, конечно, пример не такой уж положительный, поскольку присутствовала экстремальная ситуация, которая по определению...
5. Представьте, что вам осталось прожить еще один только месяц. Чего бы хотели тогда? Как бы вы тогда распланировали свою жизнь? Что было бы для вас важно?
Все, что недодумано за день, продолжает додумываться во время сна. Этот процесс «додумывания» мы и наблюдаем в виде сновидений. В ночных, обычно «клипообразных», с налетом мистики и фантастики «фильмах» закодированы наши собственные логические построения, но теперь уже замешанные на эмоциях...