Начните с выявления своих вредных привычек. Возьмите листок и ручку, задайте себе вопрос «Какие у меня есть вредные привычки?» и запишите все, какие сможете вспомнить. Возвращайтесь к списку, как только вспомните или обнаружите у себя еще одну негативную привычку.
То же приложимо и ко всякой привычке. Отучить «привычного» пьяницу от вина гораздо труднее, чем человека только еще приучающегося выпивать, привычного развратника, чем только Что павшего, привыкшего к чаю, чем не привыкшего, привычного игрока, чем случайного, привычного вора, чем в первый...
Вы с ребёнком договариваетесь, что, когда вы говорите «гав», он прячется, когда говорите «гавик» — виляет «хвостом», а когда «гавичек» — высовывает язык и «лижется».
Когда я впервые высказал предположение, что между гиперфункцией поясной системы и ОВР существует связь, многие из моих коллег не восприняли мои слова всерьез. Что же может быть общего между ОВР, девиантным поведением, провоцируемым внешними факторами, и ОКР, расстройством, вызванным внутренним...
По современным стандартам Рим не был действительно мировой державой, он был державой региональной. Но учитывая существовавшую в то время изолированность континентов, при отсутствии непосредственных или хотя бы отдаленных соперников, его региональная власть была полной. Таким образом, Римская...
Научившись отпускать мысли в свободный полет, мы отказались от слишком серьезного их восприятия, увидели, что потеряв власть над нами, они сдаются, утихомириваются, перестают, как ранее, управлять нами, завладевая нашим сущеCTBOM.
♦ Обязательно занимайтесь физическими упражнениями. Спорт — удел немногих. Но умение поддерживать себя в хорошей физической форме пригодится вам впоследствии. Плавайте, танцуйте, пойте, пишите стихи, открывайте в себе то, что заложено природой. И тогда ваша юная красота будет расцветать с...
Рис. 5.1. Задача Элитцура—Вайдмана об испытании бомб. Сверхчувствительный детонатор бомбы срабатывает от соприкосновения с одним-единственным оптическим фотоном — может, впрочем, и не сработать, если его заклинит, в каковом случае бомба считается холостой. Задача: найти гарантированно исправную...
"Клинические замечания о косвенной гипнотерапии". Journal of clinical and experimental hypnosis, 1954, No 2, pp. 171-- 174.
Он очень любил ее. Был переполнен светлым чувством, как юноша. Тонко чувствовал каждый ее вздох. Но очень боялся. Думаете, он боялся потерять ее? Нет, ничуть не бывало. Когда есть Дар Любви нет страха потерять любимую или возлюбленного.
Когда такая ситуация, значения ее отдельных объектов и действия в этой ситуации получают подкрепление и закрепляются, наступает автоматизация поведения: ситуация узнается по характерным признакам, действия вызываются пусковыми раздражителями, а контроль за ними осуществляется по «чувству» того...
Во второй главе данной книги мы говорили об исцелении посредством духовных наставников — помощников, не имеющих телесной оболочки, к которым обращаются в своей работе многие целители. Мы советуем вам не обращаться к помощи таких наставников, если вами не руководит достаточно опытный...