Подростки также уязвимы к увеличению веса от стресса. Авторы исследования, опубликованного в Journal of Adolescent Health, оценили данные 1011 подростков и их матерей и выяснили, что при стрессе они чаще страдали от лишнего веса. Тому имеются разные причины: например, хронический стресс идет...
И ведь обо всем этом нужно думать, а сил нет, и из-за этого человек начинает переживать еще больше. Тем временем усилия, которые он затрачивает на такое бессмысленное складирование своих мелких проблем, и вовсе подрывают его психический бюджет. Иными словами, львиную долю сил человека съедает...
Смысл задавания этих вопросов в том, чтобы человек прямо сейчас пережил чувство доверия. Вы должны поймать момент наивысшего переживания доверия и на пике переживания поставить якорь. Якорем может стать: любое прикосновение, любой звук, любое ваше движение если оно находилось в поле зрения...
На нашей родной планете отношение к «супернеудачникам» тоже не самое сочувственное. Например, мы все воспринимаем страхового агента как жутко назойливого типа, который готов застраховать любого из нас от всех возможных и невозможных проявлений жизни: от урагана до глистов. Однако и здесь не все...
- Сможете помочь другим по фотографии, любому изображению или вещи человека. На практике сможете измерять и менять любые параметры человека. (К примеру давление или температура}
Как и всем остальным методам психотерапии, психодраме учатся долго и преимущественно на себе: через «клиентскую роль». Для российского профессионала это особенно важно, потому что идея обучения через непосредственный опыт у нас еще не стала аксиомой профессиональной подготовки. Психодрама — один...
Здесь приведены книги, которые либо цитируются в тексте, либо идейно близки к системе Симорон, либо оказали на нас сильное влияние.
Опасаясь, что их не пустят, они попросили организаторов конференции прислать приглашения также директору института и секретарю парторганизации, хотя те были далеки от этой проблемы.
Не давайте слишком мало и слишком много денег. Заранее рассчитайте, сколько и на что он может потратить сам, и придерживайтесь именно этой суммы.
Данное правило применяется также и к сокрытию чувств, желаний или мнений. Если индивид испытывает чувство гнева или симпатии к другому члену группы, отказ от выражения этих чувств является сохранением тайны, то есть сокрытием. Аналогично отказ от выражения своих желаний или критических мнений...
Предложение решить психологическую задачу нередко встречает недоумение. Не пустая ли это трата времени? Ведь психология — не точная наука, и дать бесспорный ответ вряд ли возможно. К тому же ситуации в задачах обычно недостаточно конкретны. Не хватает многих деталей, отсутствуют характеристики...
Стивен Пост, американский профессор биоэтики и семейной медицины, в книге «Почему хорошим людям хорошо живется» рассказывает о том, как после трагедии 11 сентября «группа тибетских монахов посетила Нью-Йорк и Вашингтон, где они в качестве жеста сочувствия и заботы построили прекрасные «песчаные...