59 лучших игр и упражнений для развития управления коммуникациямиМ. Кипнис (PDF, стр. 73)

Средневековый философ и теолог западнохристианской церкви Аврелий Августин в трактате «О количестве души» писал: «Душа посредством разума и знания возвышается над телом и наслаждается охотнее тем удовольствием, которое внутри ее; а чем более вдается в чувства, тем более делает человека похожим...

Но в конечном счете ожидание будущего, Бог весть сколь далекого, вообще не должно было бы иметь влияния на решение данного вопроса; здесь дело идет прежде всего и при всяких обстоятельствах о теперешнем и ближайшем поколении. Если позаботиться о них, то они позаботятся о следующих поколениях и...

Делайте упражнения на обращение. Например: «идет дождь» — что противоположно дождю? Я делаю массаж кому то — что я ощущаю, если он делает массаж мне и т. п. Сделайте 20–30 таких обращений. Вообще, поиграйте: переворачивайте слова, имеющие привычный смысл и т. п. Напишите список противоположных...

У нас у каждого есть достаточно оснований для того, чтобы делать тот или иной выбор в жизни. И если у нас хватает смелости признать, что мы выбрали нечто потому, что это важно для нас, что этот выбор нас устраивает больше, чем какой‑либо другой (например, он легче или безопаснее), тогда уходят...

Стерва никогда не торопится купить обновку. Каждая вещь в ее гардеробе продумана до мелочей (к ней подобраны украшения и косметика, шейный платочек, туфельки и даже зонтик). Не каждая вещь достойна стервы, поэтому оценивать все, что так и просится уйти из магазина вместе с тобой, нужно не спеша...

С точки зрения благоразумия такая ситуация не сулит ничего хорошего, поскольку, пребывая в таком состоянии, человек настолько теряет способность к адаптации, что его необходимо поместить; в клинику. О таких людях можно сказать, что они испили слишком много воды жизни, хотя их слова не...

Во всем, что касается диет, у рационалов есть неоспоримое преимущество – ведь диета предполагает постановку и достижение цели, часто в сочетании с чётко организованным планом приёма пищи и жёсткими временными рамками. Вести список всего съеденного, взвешивать и измерять калории в продуктах и...

Всегда условливайтесь о том, как вы друг друга узнаете. Только не говорите: «Ростом я метр семьдесят пять, волосы русые». Лучше скажите: «На мне будет розовый свитер», «У меня в руках будет большая книга в синей обложке», «У меня в петлице будет белая гвоздика».

Итак, получается, что то, чего я с таким упорством не желаю позволить ни себе, ни другим, в действительности является нашей величайшей потребностью – речь идет о настоящей любви к себе и о принятии самого себя. Сомнения относительно самого себя, ненависть к себе – это самая распространенная...

Насколько был важен для тебя этот этап, ты определишь сама. Если в процессе анализа ты выяснила, что всю жизнь ты шла именно своим путем и развивала именно свои таланты и способности, значит, все в твоей жизни происходит правильно и никаких жизненных катаклизмов нет и не предвидится.

Приведем пример личного образа, испытанного студенткой в процессе интенсивного изучения грудной клетки. Во время глубокого сосредоточения на ощущениях в этой области тела, физические зажимы, которые она ощущала в своей грудной клетке, начали в ее воображении принимать форму черных туч. Она...

Я предложил Эллен пройти пятиуровневую аюрведическую процедуру очищения, называемую Панчакарма. После недолгого обсуждения Эллен согласилась — и, подобно всякому прошедшему Панчакарму, почувствовала себя полностью «перерожденной». Аюрведа рассматривает сознание и тело как составляющие единого...