59 лучших игр и упражнений для развития управления коммуникациямиМ. Кипнис (PDF, стр. 51)

У меня сейчас нет эмоциональных проблем С этими воспоминаниями, но я просто не могу заполнить эти провалы в памяти. Из никуда приезжает машина, и меня увозит в новый детдом.

Разденьтесь до пояса. У вас должен быть помощник, который опускает первое полотенце в свернутом виде в таз с горячей водой (температура не ниже 60 °С; контролируйте ее с помощью термометра), хорошо смачивает его (в течение 15-20 секунд), отжимает и быстро обертывает вокруг вашей грудной клетки....

Эмоция, противоположная страху, — это смирение. Оно позволяет направить энергию не на тело, не на внешнюю борьбу с ситуацией, а на глубинные изменения. Насколько мы внутренне принимаем любую ситуацию, настолько она становится нашей частью. И меняя себя, мы меняем ее. Любая ситуация имеет...

Вторым источником многовекторности воздействия (а в общем случае – всего поведения) является полимотивированность деятельности человека. Множество подзадач, которые решает манипулятор, касаются не только направленности на адресата, но и проблем внутреннего порядка. Оба эти фактора оказываются...

Многие дети к 6–7 годам обнаруживают сильное желание идти в школу, они стремятся занять новое положение среди окружающих. Их уже не удовлетворяет привычная дошкольная деятельность, они мечтают о том, как с новеньким портфелем, набитым красивыми учебниками, отправятся в удивительное и загадочное...

Упражнение готовит ребенка к плясовым движениям рук, развивает координацию и согласованность их движений.

Петр и его сподвижники решительно порвали с жесткой "средневековой" регламентацией русской жизни, с придворными византийскими традициями. Государство законодательно заставляло высшие слои общества брить бороды, носить европейскую одежду. Женщин стали также заставлять одеваться по-европейскому...

причем не только его субъективные ощущения, но и целый ряд полученных данных о работе различных органов и систем в их сопоставлении с тем, что имеет место в реальном космическом полете, свидетельствуют о чрезвычайно большом сходстве, можно даже сказать, тождестве показателей, полученных от...

го продукта. Если и это не поможет, то придется — прекратить дальнейшие попытки; если жевыяснится, что ребенок просто настроил себя против конкретного проаукта или блюда, заставьте его длительное время голодать или примените к нему другие ‚меры принуждения: Эти меры, однако, окажутся...

Я все более приходила в неистовство, силясь и стремясь добиться рвоты. Это длилось около часа. Я чувствовала, что если не выброшу это из себя, то унесу эту желчь, эту чужую вселенную из этой комнаты с собой и буду носить ее всю оставшуюся жизнь. Я подумала о своей дочери. Если я не освобожусь от...

5. Я отказываюсь добровольно пить яд из гневных мыслей, так как не хочу заниматься членовредительством.

Правильная постановка, формулировка новых проблем имеет не меньшее значение, чем их решение. «Задайте правильный вопрос, и, возможно, вы уже найдете половину ответа». В науке и в бизнесе принято считать, что сформулировать проблему — значит показать умение отделить главное от второстепенного...