Но, с другой стороны, переключать внимание со слишком большой скоростью тоже утомительно. Очевидно, существует некий оптимальный ритм переключения, диктуемый изнутри. Уходя от того, на что мы его направляем, внимание липнет к чему-то еще, что может быть и приятным, и неприятным, и безразличным...
Чтобы достигнуть истинных состояний «пустоты и безмолвия» сознания, необходимо последовательно изгнать из него чувства восторга и блаженства, а затем и собственно объект концентрации. Это достигается переносом и фокусировкой внимания, пребывающего в состоянии созерцания, на другой объект...
Стремление каждого человека нравиться окружающим – закономерность. Сознательно или нет, но мы стараемся понравиться. Особенно тем, кто нравится нам. Вот только как это сделать? Кто-то хорошо знает, что необходимо для этого предпринять. А кто-то и не догадывается. А умеешь ли нравиться ты? Не...
Внешне может показаться, что это — масса лишней работы и усилий. Однако могу вас уверить, что гораздо большей работы и усилий требуется, чтобы идти по жизни, не имея того, чего вы по-настоящему хотите. Не стоит обманываться простотой этого процесса и недооценивать силу, стоящую за ним. Делать...
Г. Бейтсон раскрывает этот момент через закономерность Томаса Грэшема (1519-1579), известного английского финансиста, основателя Лондонской биржи. Так называемый «закон Грэшема» гласит: менее ценная из двух видов валюты циркулирует более свободно вплоть до полного вытеснения более ценной...
Совсем отказываемся от сковывающего самоконтроля, доверяемся себе целиком. Обращаемся с подсознанием так, как должен обращаться руководитель с особо ценным творческим работником.
Впрочем, возможно, что возвышенный похоронный стиль требует упоминания, что жизнь — это, мол, суета. Возможно, что это говорится просто так, для красивого словца и, так сказать, для поднятия духа среди покойников.
Всячески избегает откровенных разговоров "по душам" — не дай бог он случайно выдаст какую-то информацию о себе! Если кто-то пытается проявить к нему участие или даже просто из вежливости спрашивает: "Как дела?" — то ему может показаться, что это коварная попытка залезть к...
Для преодоления такой ситуации всегда нужен Другой. Попытки самостоятельного осмысления, как уже было отмечено, во многих случаях оказываются малопродуктивными. Качественно иные психические механизмы включаются при проговаривании создавшегося положения и его эмоционального содержания в...
Если же это повторяется у вас по жизни вообще, с каждым конкретным мужчиной, то речь идет о так называемых жизненных сценариях. В данном случае без помощи опытного психотерапевта трудно будет разобраться «что к чему» и обрести свое нормальное женское «Я».
Из обобщенной схемы, представленной на рис. 1, видно, что при образовании взрослых должны обязательно присутствовать условия и возможности для решения задачи развития специалиста до качественно иного уровня, связанного с творческой реализацией своей профессиональной деятельности. В главе 1 было...
Таких семей, где женщина берет на себя все — все дела, всю заботу, всю ответственность — и уже не живет своей жизнью, а только контролирует жизнь своих близких, много. Как близкие люди, чаще всего это члены семьи, себя при этом чувствуют? Плохо, конечно. А как себя чувствует контролирующая...