Первому, Билли, 5 лет, и работа с ним состояла из 4 стадий. Когда он пришел ко мне в три с половиной, он был беспокойным, заинтересованным главным образом деньгами и мороженым, довольно жадным при отсутствии способности наслаждаться тем, что получал. Он начинал воровать деньги, и я считаю, что...
Многие авторы указывают на имеющиеся индивидуальные различия в восприятии времени. Так, дети по сравнению со взрослыми склонны сильно переоценивать временные промежутки. Направленные тренировки увеличивают точность оценки и воспроизведения временных интервалов. По-видимому, исходя из обще 239
Вы уклоняетесь от скандалов, но иногда даете свободу своим отрицательным эмоциям. Помните, что внезапное и чрезмерное проявление отрицательных эмоций может шокировать окружающих и даже поставить вас в смешное положение. Другая ваша жизненная проблема — это излишняя щепетильность и...
Отиравьтесь в лес на прогулку. Пайдите укромное место, где вас никто не потревожит. Лягте в траву или листья и закройте глаза. Почувствуйте тело. Почувствуйте лес. Скажите вслух: «Здравствуйте, друзья мои! Здравствуйте, здравствуйте, здравствуйте!» Пригласите духов леса на пир. Пускай они...
Постепенно, шаг за шагом, воспитывайте в себе обаятельную, обворожительную женщину, которая способна очаровать любого мужчину. Для этого приучите себя всегда хорошо выглядеть, не ленитесь следить за собой. Конечно, это требует усилий, но ваши усилия окупаются, так как со временем привычка думать...
Не уподобляйтесь героям этого анекдота. Если ваша девушка не показывает всем своим видом, что ей хочется быть разложенной прямо сейчас и здесь (то есть трется о вас всеми частями тела, требует шампанского и норовит расстегнуть вам брюки), не настаивайте на встрече «под крышей дома своего» в...
Однако в данный момент детские переживания, вернувшиеся к клиентке, являются слишком болезненными, чтобы она могла позволить себе испытать их в присутствии другого человека. И тем не менее, именно из-за их болезненности она еще более нуждается в контакте. То, что возникает, оказывается явно...
Эта стратегия известна вам по книгам того же Карнеги и его последователей, но такое впечатление, что они сознательно приводили ее в неверном варианте. В том виде, как они предлагают стратегия не работает, можете попробовать если еще верите тому варианту. Мы же вам приведем другой вариант...
Научить ребенка с самого раннего возраста подчинять удовлетворение всех своих инстинктов условиям, необходимым для здоровой и приятной жизни не только для него самого, но также для его окружения, позволить ему все удовольствия, которые они ему приносят, если они совместимы с его здоровьем и...
Однажды ко мне пришла женщина, очень подавленная и расстроенная. Она рассказала мне, что муж обозвал ее толстой свиньей. Я думаю, что это было некрасиво с его стороны, но я также думаю, что у нее были более эффектные способы отреагировать на это, а не расстраиваться так сильно. Когда я...
Вы внушаете себе, что несчастны за счет нивелирова ния, сильного занижения своих достижений и обесцеиения всего положительного, что вы сделали. В том случае когда мы обесцениваем все положительное, мы лишаєм жизнь удовольствия, поэтому данный тин мышления па прямую приводит к делрессии, так как...