Читайте еще:
Глава 5. Мышление и достижение результатов
Доказательство этой истины заложено в каждом человеке, и оно может быть найдено через исследование, систематическое размышление и самоанализ. Если индивидуум радикально изменит свои мысли, он поразится быстрой трансформации своего окружения. Некоторые люди полагают, что внутренняя жизнь может...
ЧУВСТВО ВИНЫ ПРОДОЛЖАЕТ ЖИТЬ: ПОЖИЗНЕННЫЕ ПОИСКИ ПРОЩЕНИЯ
Однако многие из нас не только не способны почувствовать искупление, но и откатываются назад после каждого сделанного нами шага, не выдерживая давления со стороны того, что культура представляет как наше предопределенное поведение. Среди обманов, поставляемых культурой, наибольший состоит в том...
Часть 6. Как использовать Подлинные правила в повседневной жизни
Затем вы вспоминаете формулу Подлинных правил: «Ага, замечаю, что мне здорово не по себе! Это и есть первая ступень, — приходите вы к выводу. — Ладно, какая там вторая ступень? Спроси себя: применение какого Старого правила вызывает у меня такое чувство неловкости? Ну вот, я стараюсь...
Шаг 3. «Взрыв в голове»: долой шаблоны и стереотипы!
Теперь представьте себе, что эта ситуация касается не вас, а другого человека, который попросил у вас совета. Предложите ему как минимум пять вариантов решения проблемы и разработайте стратегию конкретных действий.
Soldiers’ social and psychological readaptation after contrterrorist орегаНоп$
Мы впервые столкнулись с этим в Эстонии. И в соответствии с методикой, разработанной американскими коллегами из Фонда президента Джимми Картера, мы вначале работали отдельно с эстонцами и русскими. Но когда через некоторое время мы попытались объединить «умеренных» из обеих «враждебных» групп...
Трансцендентная функция
Деяние состоит из трех частей: инсайта, терпения и действия. Психологически важна только первая часть, а во второй и третьей части преобладающую роль играет моральная сила.
Глава 4
1 Прежде всего определите то конкретное поведение, которое вы хотите изменить. Примерами такого поведения могут быть обкусывание ногтей, переедание или курение. Вы можете также взять определенную ситуацию, в которой вы хотели бы реагировать более разумно, возможно, имея дело с конкретным...
Другие разновидности взмаха
5. Рон жаловался на то, что некоторые люди выводят его из себя. Когда он приближал изображение того другого человека, мы видели усиление реакции, которая ему не нравилась, — поэтому мы знали, что на него повлияет дистанция. Когда мы собирали информацию о том, что ему нужно было сделать для...
2. Шаги для достижения внетелесного опыта
«Ммм… Я знаю, что проснулся, я могу думать… Но моё тело спит». Роберт Монро назвал это фокусом 10 сознаний). «Минутку, что-то происходит, кажется я не могу двигаться, кажется тело наполнено свинцом, почему я не могу пошевелиться? Эй! что-то случилось! (Караул!)»
7. УМЕРЕННОСТЬ И ТЕМПЕРАМЕНТ
Возможно, вы не имеете проблем злоупотребления веществами, и эти примеры кажутся лично вам неуместными. Даже в этом случае, если вы пройдете через них, вы будете привиты, чтобы вообще не иметь такой проблемы. Также, вы можете помочь другу или молодым людям в изменении их способов поведения в...
Полиграфист: «Чтобы я мог лучше понимать суть Вашего ответа
Примеры искусственного развития обсуждения контрольных вопросов сомнения по направлению «неоднозначность терминологии»
