Чтобы вернуть былой уровень мотивации признайтесь себе «я потерял(а) контроль!», а затем добавьте «я верну управление в свои руки!»
Только что упомянутые благоприятные психические моменты увеличивают значение случайно пережитых влияний детской сексуальности. Последние (в первую очередь соблазн со стороны других детей или взрослых) дают материал, который может при помощи первых зафиксировать и повлечь за собой стойкие...
Симптоматика и критерии дифференциальной диагностики депрессии в сжатом виде изложены в главе 17 ("Когнитивная терапия и медикаментозное лечение депрессии"). Прежде чем решить, какой тип лечения применить в отношении пациента, клиницисту нужно убедиться в том, что он досконально знает этот...
Нонконформизм не имеет ничего общего с негативизмом (конформизмом наоборот), поскольку негативизм проявляется в стремлении человека обязательно поступить вопреки правилам, и в этом смысле он зависит от групповых норм.
бессознательного, могут находить выражение скорее в виде образов, чем слов. Приемы арт-терапии связаны с идеей о том, что в любом человеке, как подготовленном, так и не подготовленном, заложена способность к проецированию своих внутренних конфликтов в визуальной форме. По мере того как пациенты...
Одна женщина, занимавшаяся практикой медитации, так вспоминала о том, какой ужас она испытала во время «положительного» надличностного состояния. «Это было так странно… я читала про переживание света в книгах о духовности и знала, что его описывают как блаженное. Я давно хотела испытать это...
И действительно, вы тут же почувствуете, как рука начинает быстро терять в весе. Кончики пальцев задрожат, поднимутся в воздух и медленно поплывут вверх, увлекая за собой всю руку. Продолжайте повторять внушения, но только не «помогайте» движению сознательно (затруднять его, разумеется, тоже не...
• В разговоре не давайте идиоту лишней информации ни о себе, ни о других, особенно об общих знакомых, ибо в его устах это может стать бомбой. И вообще без крайней необходимости избегайте любых разговоров с ним. Вы можете попасть впросак, разговаривая с идиотом о его бедном ребенке и в конце...
Тот, кто воспитывает детей, становящихся впоследствии параноидами, также часто учится на примере. Ребенок может наблюдать подозрительное, осуждающее отношение со стороны родителей, которые подчеркивают, что члены семьи являются единственными людьми, которым можно доверять. Это парадоксально, с...
Этих женщин сравнительно не много, — тех, которые добровольно и уверенно берут на себя чисто мужские прерогативы: войну, охоту и добычу, и в фигуральном, и в буквальном значении этих слов, — однако их суровые, дышащие вызывающей независимостью черты не могут не стать штрихами к женскому портрету...
Помады деликатных, нежных, естественных оттенков оставьте для офиса, для визита к свекрови, для переговоров с работодателем, для экзаменов, для похода в налоговую инспекцию и так далее. Но – не для соблазнения мужчин! Кстати, в последнее время в журналах появились лица с губами...
Сосредоточимся целиком и полностью на ощущениях, сопровождающих дыхание и ваши легкие сжатия. Нужно наблюдать за тем, что будет происходить в процессе дыхания с вашими ощущениями от сжатий. Естественно, что никаких оценок давать не следует. В процессе упражнения вы все время находитесь «в...