«Откройте глаза и посмотрите, что у вас получилось. Можно ли подарить эту фигурку соседу? Что в ней есть ценного, интересного? А что бы вы хотели изменить?»
Если вы не планируете выходить замуж, или семейная жизнь вам приелась, выполнение даже части этих правил поможет вам быстро расстаться с вашим мужчиной. Не сомневайтесь! Это помогло уже миллионам женщин на планете Земля, поможет и вам.
Если абстрагироваться от той или иной конкретной идеи, то мы заметим: идей на свете так же много, как звезд на ночном небе. Идеи создаются тогда, когда у индивидуума появится намерение выткать необыкновенный, личный узор на бесконечном ковре времени. Говоря о неисчислимом множестве мира идей...
Прервите монолог вашего друга, если чувствуете, что он говорит неправду. Например, если он заявляет, что поставит на уши весь отечественный шоу-бизнес или на самом деле почистит вам карму, скажите, что не верите ему, но тем не менее находите его интересным.
Все что я могу сейчас, и единственное стремление внутри — это продолжать вкручиваться. Дыхания по-прежнему нет, вкручивание происходит от центра поясницы, за счет двух полосок мыши ваоль позвоночника.
Когда вы внимательно выслушали подростка и поддержали его, заверив, что понимаете его гнев и другие чувства, вы можете приступить к следующему шагу работы с гневом: объясните свою точку зрения и ищите решение проблемы.
Как правило, на начальных этапах секс-терапии нет необходимости форсировать реакцию оргазма у фригидных женщин. Целью терапии на данном этапе является общее усиление ответной реакции. Целенаправленная ориентация на оргазм, как ни парадоксально, нередко становится сдерживающим, а не ускоряющим...
визуализировать задачу с помощью диаграммы, приведенной на рис. 14.3. Эта диаграмма — своего рода дорожная карта, по которой испытуемый должен путешествовать слева направо, вставляя фигуры (представляющие людей) во встречающиеся на пути выемки (представляющие города). Если путь не нарушен...
– Как зачем? О воспитании Маши посоветоваться. Ну, и… – он немного замялся, – поговорить о коммунизме.
прогностический потенциал опросника. Кроме того, пройдя все необходимые психометрические процедуры, адаптированный опросник Стилей Деятельности «СД» стал более компактным — он содержит всего 40 утверждений (Приложение 4). Проведенные с помощью опросника «СД» пилотные...
Она была одновременно и недоступной простым смертным мечтой, и вполне реальным обещанием каждому мужчине, который будет достаточно смел, чтобы прикоснуться к ее руке и прошептать на ухо нежные слова любви.
Здесь вы можете наблюдать, насколько вы искажаете технику, избегая эмоций, вместо того чтобы просто присутствовать. Мы неизбежно впутываемся в нечто подобное. Но вместо того, чтобы вкладывать дополнительную энергию в порицание себя за этот «недостаток», лучше продолжить наблюдение себя в моменте...