Несколько лет назад, путешествуя по Европе, в холле своего отеля я заметила мужчину, читавшего «Кассандру» Кристы Вольф. Разговорившись с ним, я спросила, в чем, по его мнению, заключалась проблема Кассандры. Его ответ меня очень удивил. Смысл его заключался в том, что люди были слишком слепы и...
• супругам, у которых угасли чувства или, как говорится, быт заел. Жена может в этой технике «вспоминать» с мужем его страсть к ней!
Минимализм — это инструмент для достижения удовлетворения жизнью. Это инструмент для достижения счастья, которое (давайте, признаем это) мы все ищем. Мы все хотим быть счастливы. Минимализм может помочь. В минимализме нет правил. Точнее, суть минимализма просто заключается в том...
Рик чувствовал себя ответственным за огорчение матери. Вскоре после начала лечения, он сумел частично избавиться от чувства вины, которое усугубляло его депрессию.
Я уже слышу, как, читая эти строки, некоторые люди говорят: «Не лучше ли получать удовольствие от жизни, чем следить за всем, что делаешь в течение дня». Мой обычный ответ в таких случаях таков: вы будете получать гораздо больше удовольствия от жизни, имея здоровый мозг. Он лучше соображает...
Помню, как моя одноклассница, образцовая отличница, гордость родителей, рассуждала о своих жизненных планах. Дело было во время выпускных экзаменов. Начало июня, сирень в цвету. Мы, уставшие от зубрежки, взяли напрокат лодочку и лениво погребли на другой берег Москвы-реки. Из чего мы тогда...
Чтобы научить тебя еще эффективнее управлять эмоциями и корректировать общение с конфликтными людьми вокруг, я предложу еще несколько необычных способов управления ситуациями.
«Анализируй сопротивление, анализируй сопротивление», — повторяю я свою мантру, когда сталкиваюсь с подобного рода тупиковой ситуацией. Я упорно продолжал
за пределы собственного государства скажется на мировоззрении десятков тысяч преподавателей и сотен тысяч студентов частных вузов, но явно просчитали психологический эффект аббревиатуры, понятной любому пятикласснику: «гоу» (для государственных) и «ноу» — для остальных. И это не единственный...
Метод опросов зачастую дает большой процент ложных ответов, поскольку респонденты хотят показаться интервьюеру более осведомленными, состоятельными или уверенными. Опрашиваемые более искренны, если заполняют опросник самостоятельно. В случае телефонного опроса респондентов часто сложно найти...
Жан-Пьер, изнасилованный в подростковом возрасте сво им учителем, хорошо описывает такой процесс внутреннего укоренения стыда