Кризис сорока. Советы психолога современной женщине (PDF, стр. 23)


📖 PDF. Кризис сорока. Советы психолога современной женщине. Белозуб Г. И. Страница 23. Читать онлайн pdf

Оглавление

Обложка. Белозуб, "Кризис сорока. Советы психолога современной женщине"

Читайте еще:

К советам Вацлавика я бы добавила еще один: всеми силами избегайте юмора

Способность человека быстро забывать дает ему радость новой встречи с людьми, местами и вещами. Роясь в начале

Имея в виду активирующую роль положительных страстей

ных целей человеку, как правило, приходится искоренять какие-то ненужные или даже вредные привычки и вырабатывать новые, более необходимые с точки зрения поставленных целей. Такая задача подчас бывает далеко не простой, и здесь, в свою очередь, могут потребоваться те методы самопрограммирования...

   · Вчера у в ас завершился тренинг, и на сегодня у вас нет плана дня, поэтому нужно вспомнить, с чего начать

Если вы не делаете в день по 20 ошибок, вы плохо стараетесь

А потом энергию злости направьте на чистку гаража от снега, чтобы была хоть какая-то польза от столкновения позиций.

Первый день

Все великие религии начинались с визионерских состояний и надличностных переживаний их создателей — с переживания просветления Будды под деревом Бодхи, чудесного путешествия Мухаммеда или явления Иеговы Моисею в горящем и несгорающем кусте. Библия полна описаний таких переживаний — огненная...

«БЕЛАЯ КНИГА». НОВОГО РУССКОГО ДЕТСТВА

— Ты чего, совсем дурак? — засмеялся приятель. — Телохранитель–это человек, который охраняет. Чтобы тебя не убили, понял?

Мудрость незнания

Внутреннее желание – самый главный побудительный мотив к учебе. Может ли ребенок научиться хоть чему-нибудь без внутренней потребности? Конечно, используя политику кнута и пряника, можно силой заставить ребенка вести себя определенным образом. Но можно ли силой заставить учиться, а не просто...

Образы «насилия в гламуре» характерны для творчества Ричарда Филипса

поглощает его самого, хотя сам человек переживает этот акт поглощения не без удовольствия. Совершаемое над собой насилие и маркетинговое манипулирование он воспринимает с долей иронии и даже находит для себя возможным по-мазохистски играть в эти «игры всеобщего потребления ».

Упражнение 1

Ну да, вы находитесь на крытом катке, а кто-нибудь говорит: «Вы смотрите вверх и замечаете, как прекрасно небо».

Часть 2.. Открываем путь здоровым чувствам

Каждому из нас нужно брать пример со спортсменов и быть в форме, чтобы достойно встретить любой стресс. Овладейте понравившимся вам методом релаксации и научитесь быстро расслабляться. Тогда, столкнувшись с серьезным происшествием, вы сможете успешно остановить стрессовую реакцию.

Глава 7. Заключение

Несомненно, эти опыты очень ясно показывают, как воспоминание о наших снах становится столь хаотичным и непоследовательным, каковым оно часто является. В дополнение к этому они также объясняют, почему некоторые люди – в которых Я неразвито и земные желания сильны – никогда не видят снов вообще...

ГЛАВА ЧЕТВЕРТАЯ. ВРАГИ САМОУВАЖЕНИЯ

2. Вы непосредственно сталкиваетесь с неприятными ощущениями, возникающими у людей, бросающих курение. Некоторые люди решительно избавляются от "костылей" другие делают это постепенно. Возникает неприятное, но все же не "смертельное" ощущение. Если вы посещаете занятия в группе поддержки или...