Кризис сорока. Советы психолога современной женщинеГалина Белозуб (PDF, стр. 24)

«Для достижения осознавания тела лучше было бы заняться спортивными упражнениями». Атлеты не являются людьми, замечающими свое тело. Что же касается гимнастики, танцев и других занятий, в которых требуется равновесие и координация, то они действительно поддерживают жизненность и даже осознавание...

Несмотря на то, что мозг рептилии и мозг млекопитающего равно позволяют им поддерживать взаимоотношения, взаимодействовать и оказывать друг на друга влияние, природа сделала безусловно грандиозный скачок в процессе перехода от рептилии к млекопитающему, минуя разделительную переходную стадию. У...

И еще один момент, на который мы хотим обратить ваше внимание, заключается в том, что наш курс обучения довольно короткий, и вы сможете начать эффективно использовать его, освоив всего два основных правила.

Если я мало зарабатываю даже на очень интересной работе, то при самой большой любви к ней я буду подрабатывать в другом месте. А это чревато переходом на другую работу. Вот почему опытный руководитель внимательно следит и делает все для того, чтобы его сотрудник зарабатывал только на его...

работоспособность непонятной слабостью, то ей прямо в глаза говорили, что незачем свою лень прикрывать каким-то климаксом. А приливы?.. Все женщины терпели и вам велели. Но зато на работе, если вам под пятьдесят и вы иногда по пустякам обижались, были не сдержаны, то тут уж вслед кто-нибудь из...

«Мирись с врагом своим скорее», – поучает нас древняя мудрость. Спрашивается: чего ради? Ответ на этот вопрос можно отыскать в Библии. Но Библия – это достаточно сложный для восприятия текст. Достаточно внятный и обстоятельный ответ я обнаружил в книге Питера Рассела в его книге «От науки к...

Еще классики говорили, что любовь и голод правят миром. В связи с успешным ходом экономических реформ угроза голода отступила, а вот любовь… С ней сегодня проблем не меньше, а может быть, и больше, чем прежде. Господи, как же она многолика, эта самая любовь: тут тебе и Ромео с Джульеттой, и...

Подсчитайте процент случаев, когда окружающие действительно обращали внимание на изменения в вашей внешности или поведении. Сравните его с вашим ожиданием.

Но эти дополнительные возможности, резервы психики, силы ее МЧС — не беспредельны. Наступает момент, когда они истощаются, и в этот момент система обрушивается, погребая своего носителя под собственными обломками. Тут-то нам и становится понятно, что мы устали... И, конечно, это уже...

После того как создали образ, не выходя из транса, сразу запишите все, что увидели и почувствовали. Можете зарисовать любую сцену. После «включите мозги» и произведите анализ увиденного, сравните со своей жизнью. Совпадения – это элементы сценария.

Может случиться, что родители представляют сходство в чертах организации, способствующих совершенствованию ее: крепким телом, большим умом, необыкновенной энергией и т. д. Дети этих родителей являются на свет при весьма благоприятных условиях существования их организации, они также могут...

Послеродовая депрессия лечится так же, как и любая другая, — медикаментозно и с помощью психотерапевтических техник. Необходимые лекарства — антидепрессанты — должен назначить врач-психотерапевт, а эффективные психотерапевтические техники вы найдете в моей книге...