Пять тибетских жемчужинКристофер С. Килхэм (DJVU, стр. 58)

Хотя потребность в самом себе и потребность в других, как кажется, находятся в конфликте, они в действительности представляют две стороны нашего развития, напоминая собой смену ног при ходьбе. Наша задача — сохранять эти стороны в равновесии, отдавая каждой должное и продолжая идти...

В нашей стране доступная специальная помощь в основном ограничивается индивидуальным психологическим консультированием и психотерапией. В западных же странах существуют специализированные учреждения и организации, призванные оказывать поддержку людям, потерявшим своих близких. Например...

Что вы делаете для того, чтобы уклониться от критики со стороны партнера, а также от чувства, что он отвергает вас?

себя дурой. В семь часов в дверь постучали. На пороге стоял мой муж. За плечами у него был туго набитый вешмешок, еше он прижимал к груди две буханки хлеба.

Еще и еще раз повторю: настоящую трезвость искренне проповедуют только люди, опьяненные верой, зовущие куда-то идти, что-то строить, чего-то добиваться, заслуживать вечности или лучшей жизни… А к опьянению склоняют мировоззрения, которые никуда не зовут, а, наоборот, заглядывают в самый конец...

Добивайтесь успеха так, как когда-то учились ходить. Сделайте первый шаг, потом еще, еще, еще. Вы и оглянуться не успеете, как не просто побежите, а стремительно взлетите к высотам счастья. С неистовой силой ростка, пробивающего землю, чтобы увидеть солнце, идите к своей победе, воплощайте свою...

• высокая способность к саморегуляции, а именно осознание необходимости выполнения деятельности и непосредственное ее выполнение

— Потому что теперь у нас первичная картинка ассоциируется не с позывом к какому-то действию, не с его предвкушением, а с образом СЕБЯ-ПРЕОДОЛЕВШЕГО-НЕГАТИВНОЕ-ПОВЕДЕНИЕ. Раньше ты видел сигарету в пальцах, и у тебя сосало под ложечкой, и ты делал вывод, что тебе хочется курить. Или видел...

4. "Профессор высказал свои замечания, желая помочь мне. Значит, он не считает меня безнадежной" — 2%.

Попробуйте подсчитать, сколько времени вы тратите на чтение газет, радио и телевизионные передачи, новости, рекламу, программы со сценами насилия по ночам. Каждый день мы предписываем себе диету, которая состоит из ужаса, боли, мрака, безысходности и пыток. Подавляющее большинство людей являются...

Еще одним важным моментом является подбор продуктов в соответствии со временем, за которое они перевариваются в желудке. Зная время нахождения той или иной пищи в желудке, вам будет нетрудно рассчитать время следующего приема пищи.

Иногда действительно следует менять — или работу, или женщину. Что приемлемо, если этого требует логика вашего роста и развития.