ПравообладателямНадежные люди, Клауд Генри
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Генри Клауд, Джон Таунсенд djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Книга учит мудро подходить к выбору друзей и потенциальных спутников жизни. Она рассказывает, почему хорошие люди вдруг оказываются под влиянием `дурной компании` или дурного человека. Она учит, как не повторять собственных ошибок и выбирать тех людей для своего круга общения, которые не причинят вам зла и станут надежными товарищами. Она позволит заглянуть в себя и понять, какие качества вашего характера вовлекают вас в беду.


Книга изменит ваши представления об отношениях с людьми. Вы перестанете `обжигаться` и сможете окружить себя `надежными людьми`.

DJVU. Надежные люди. Клауд Г.
Страница 51. Читать онлайн

виноват, а в чем нет. Если он видит азою вину, он покупает ее, если не виноват, личные границы позволяют ему не брать вину as себя, а побудить партнера принять на себя ответствеиносп, за свои чувства и решеник (см. Притчи 19:19Е Основой ненадежных отношений становится склонность винить себя, и тогда человеку следует искать источник тэхого чувства в своей личности и избавляться от сидящего в нем критика. После этого склонный винить во всем других партнер не сможет больше манипулировать им.

Том — перфекционист. Сам он не считал себя таковым, ведь он не сосредоточивался на подробностях и не был таким педмпом, каким обычно бывают перфекциониспа. Однако ему постоянно требовалось выглядеть как можно лучше в глазах окружающих. Если Тому ие удавалось предстать идеалом во всех ситуациях и в глазах всех окружающих, он испытывал тревогу и старался по храйней мере соответствовать идеюту своего партнера.

Перфеиционизм Тома побуждал его вступать в отношения с людьми, требующими от своего партнера совершенства. Таким образом он находил дублера, повторявшего то же, что говорил заключенный в нем аамом перфекциоиист. Зта динамика проявлялась и в работе: Том все время пытался угодить начальству и убеждалсл, что начальству ничем не угодишь. Иногда это нарушало дюкс принятую Томом систему ценностей, и ан шел aà Kosmpoaaccbt, чтобы соответствовать идеалу: например, слюнкам миого тратил денег, чтобы произвести впечатление.

В конце концов Том устал от собственною перфеяциоиизма и присоединился к группе поддержки,

показавшей, что свойственные ему травмирующие отношения складываются именно из-за его склонности выбирать партнеров, усиливающих и без того невыносимый гнет перфекционизма. Том научился отвечать на любовь добрых людей, принимавших его таким, каков он есть, и в результате ослабло влияние тех, кто требовал от него идеальности. Больше Тома не влекло к людям, желавшим от него тольхо совершенства, он перестюг исполнать перфекционистские требования своей жены, и ей прюплось самой разбираться со своими разочарованиями, не возлагая ответственность на Тома. Когда ои изменился, изменилась и она, освободившись от той ненадежной роли, юпорую играла в отношениях с мужем.

Воспроизведение

Мы уже обсуждали историю Джесси, жеюцшэы, ухитрившейаа девать раз вьппи замуж за ненадежных партнеров. К такому выбору ее подталкивало несколько факторов, в том числе и воспроизведение — Джесси в начале жизни усвоила деструктивную схему отношений и воспроизводила ее вновь и вновь. Хотя эта ахема отнюдь не удовлетворяла ее и ие способствоваэа ее духовному росту, Джесси повторяла ее, не учааь на собственных ошибках. Она не менющсь, и очередные отношения скаадывались для нее сталь же болезненно, как и предыдущие.

В раннем детстве схемы отношений щживляются» в иаш мозг и становятся частью нашей личности. Мы будем постоянно воспроизводить один и те же схемы, если ие сумеем их изменить. Джесси была присуща такая скема:

1. Ее привлекал и возбуждал человек, не споаобный на адекватное проявление эмоций.

2. Em приливы и отливм чувств Джесси воспринимала как симптом аобствениой влюбленности.

3. Травмы, нанесенные партнером, усиливали в ней тоску и желание.

4. Она пыталась чювоевать» партнера, угождая ему.

5. Чем больше Джесси угождала ему, тем более згоцентричлым становился партнер.

6. Отношеюш становились настолько болезненными, что Джсася не могла больше их выноски .

7. Она пьпалась разорвать отношения.

8. Разрыв оказывался непереносимым для нее, и Джесаи возобновляла отношения.

9. Повторение всего цикла.

Начав прорабатывать эту схему, Джесси обнаружила, что она научилась пользоваться ею в отношениях с матерью. Матери была свойственна поверхиоапвкть в отношениях, с ней трудно было вступить в контакт, и потребность дочери в общении зачастую оставалась неудовлетворенной. Джесси старалась задобрить мать хорошим поведением, но никогда не могла вполне удовлетворить ее. Она привыкла не противостоять гневу и недовольству партнера, а угождать ему. Так сложилэаь схема, и отныне Джесси была «запрограммирована» на подобные отношения. Болыпе оиа ии к чему не была способна и воспроизводила эту схему вновь и вновь.

Ого редвкклироввл и опубликовал íe ceume '

Обложка.
DJVU. Надежные люди. Клауд Г. Страница 51. Читать онлайн