1. Зигмунд Фрейд. Поиск глубинной структуры

1.6. Метамодель


...

Упражнение по самоанализу метамодели — пример

Итак, похоже, что в своей аналитической и терапевтической работе Фрейд бессознательно руководствовался паттернами, определенными в метамодели. Следующее упражнение представляет метод, с помощью которого можно научиться сознательно применять паттерны метамодели в качестве инструмента для анализа и исследования самого себя.


ris76.png


ris77.png


ris78.png

На первой строке напишите предложение, описывающее проблему, результат или ситуацию, которую вы хотели бы проанализировать и исследовать. Посмотрите на слова, которые вы употребили в описании и подчеркните или обведите ключевые. Используя приведенную выше таблицу, определите, к какой категории метамодели относится каждое из них. Вы можете использовать приведенные ниже аббревиатуры для того, чтобы пометить категории, к которым относятся конкретные слова или фразы.

НГ = Неопределенный глагол

Н = Номинализация

О = Опущение

ПС = Причина-следствие

ЧМ = Чтение мыслей

СО = Сравнительное опущение

НС = Неопределенное существительное

МО = Модальный оператор

УК = Универсальный квантификатор

УП = Утерянный перформатив


Напишите под своим предложением соответствующий вопрос из метамодели к каждому выделенному слову. Интуитивно выберите наиболее важный вопрос для исследования и напишите собственный ответ на строке с номером 2. Повторяйте эту операцию с каждым предложением, пока не заполните все строки. Ниже приведен пример.

1. Проблема: Я хотел бы выражать[НГ] себя с большей легкостью[СО].

Вопросы: Как именно выражать себя?С легкостью, большей, чем кто и как именно?


2. Сообщать[НГ] мои идеи другим[НС] людям[НС].

Вопросы: Как именно сообщать?Какие именно идеи? Каким именно “другим людям”?


3. Изложить[НГ] их в статье или книге[НС], я знаю, что мог бы[МО] это сделать.

Вопросы: Как именно изложить? В какой именно статье или книге? Что вас останавливает?


4. Я становлюсь[СО] слишком критичным[НГ] по отношению[НГ] к самому себе и блокирую свои возможности.

Вопросы: Слишком критичен в сравнении с чем или с кем? Как именно критичен? Как именно блокируете свои возможности?


5. Я начинаю[НГ] думать, что моя работа[Н] недостаточно[УП] хороша[СО].

Вопросы: Как именно думать?Ваша работа над чем и каким образом? Достаточно хороша для кого? Хороша по чьему мнению и в соответствии с какими критериями? Хороша по сравнению с чем?

6. Послушайте мои внутренние негативные комментарии о том, что я пишу.